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许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你。睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。

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物理是一门逻辑性很强的学科，学好物理既要有一定的数学知识为基础，更要有较强的逻辑思维能力。平时，很多学生感到物理难学。实际上，只要抓住物理学的特点，掌握正确的学习方法，是完全可以把物理学好的。善于观察。学习物理的主要任务就是研究各种物理现象，找出其中的运动变化规律，以更好地为生产和生活服务。要学好物理，就要认真观察周围存在的各种物理现象。