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学大一对一教育认勤学习的调节与控制实际环境上就是所说的元认知策略监控，它指的是学习者在一个等间隔不断的学习过程中对自己学习行为的监视、控制、调节和修正。学习者对自己的学习过程进行有效的调节和控制，能保障认知加工始终沿着既定的任务展开，使学习过程拥有良好的效果。在具体的学习过程中，学习的调节与控制可主要通过深入分析与计划、激活与恢复、监视与控制、调节与修正等途径去实现。
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