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学校高三的李老师说高三的学生经过一个学期的紧张复习,身心俱疲,春节假期考生们有必要从书本和试卷中走出来短暂休息。但是高考在即,考生要迅速回到备考的心理和生理状态,按时作息,盲目放松不利于下一轮复习。但他也提醒考生,要正确调整心态,不要过多考虑自己考了多少分,考了什么学校,也不要幻想高考的一些不好的结局,增加自己的压力。他们只是想跟着老师,根据自己的实际情况制定复习计划。压力要适当转化为动力,而不是打乱正常的学习和生活,产生高考综合征等心理问题。
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状态不好。低迷期我考了三次都很差。四川省理科状元查志远也经历了低谷。那段时间,他学习上的漏洞和劳苦功高都暴露无遗,让他忍无可忍。好在两人都没有沉溺于迷茫,而是及时调整心态,整装待发。