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2023-09-03 15:58:09 阅读: 0 来源:戴氏教育
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4月26日—4月30日:高中1—3年级、初中1—3年级,小学4—6年级上课。(4月26日上周一课);

晚自习刚下,回到家,放下书包,脱下沉重的包袱,直接性地仰头倒入沙发,手脚呈生辰八字状,一动不动地看着桌上的试题被风吹至地,我有的无奈。真得好累,明显地感觉到比初二多了份无形的重压。此时此刻,我只想放松会儿。

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针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳,考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说,多时段的休息是调节过度紧张的有效方法,这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。困的时候就睡一会,千万不要硬撑着,顶着困不睡表面看起来是在学习,实际效率很低,还不如放纵自己睡一会,精神好了再看书。

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