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这位同学很努力,学习现状却没有次次如她所愿,这让她陷入一种深深的挫败感之中。可当她不再苛责,而是允许自己暂时没那么优秀的时候,改变却在悄悄发生,而且旧的信念被新的信念替代:我是可以允许一些状况发生的,我是有办法去应对的。
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学习英语还要有较大的动力。每次你坐下来学习,无论在家里还是在语言中心,都需要短期动力集中精力读和听。但更需要长期动力,保证每天经常做这样的事情―――这是最难的。所以许多人开始学习英语,过一段时间很快就放弃了―――我们学习英语不是一个持续的提高过程,而是通过一系列的突然提高以及间隔着似乎没有变化的阶段,这就是所谓“高原效应”。在几个月的学习中,你都可能注意不到英语的巨大提高,在这些时候,学习者最容易失去长期的动力并放弃学习。