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十考试发挥。复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧？诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

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运动和学习一样重要，如果时时刻刻在学习，不休息，可能一天两天没什么，但时间久了一定会很累，学习效率和效果就会下降，保持一定量的运动，恩阳区大课间跑步、跳绳都是很好的减压方式。