安静性休息
安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。
有的尖子生认为课堂上的内容太浅“吃不饱”，于是便在课堂上一心二用，一边听课一边写作业或做其他自主复习，我认为这样得不偿失，即使已经掌握了这堂课80%的内容，在一心二用的低效率课堂学习中，你很可能会错失了另外20%内容，而且这种缺漏很可能永远也补不回来。与其这样，不如一边听课，一边结合老师教授的内容对相关知识点进行联想，不但可以加深对老师所讲的，自己已掌握的知识点的记忆，还能同时复习联想起来的内容。就拿历史来说，讲到某一时期的政治状况时，就可以联想同一时期的经济、文化、民族、对外交往等情况，讲到某一次改革，可以联想这一改革前后其他改革及他们各自的联系和影响，这样既可以提高课堂效率，还可以随时将知识点联结成线，建立起完善的知识网络。
一轮高考历史复习应该这样做
1、要正确处理好教材、笔记、提纲。
高考中几乎所有的知识点皆源于教材，这就要求我们必须学会阅读教材而不脱离教材。阅读教材不是简单的逐字逐句的从头看到尾，而应该是读懂了用脑子思考了才能算是阅读。阅读的首要内容是目录及其子目。目录及其子目具有高度的浓缩性，完整的系统性和严密的逻辑性等特点。它体现了各单元、各子目间的关系和核心内容。经常在复习的时候能够首先浏览这些内容，对教材的单元脉络及相互间关系了然于胸，有助于构建清晰的知识网络和基本线索。
2、要学会复习过程中的自我归纳、总结、比较、分析等方法。
归纳：在历史学习中历史知识体系非常庞大，内容也相当的众多，为了便于记忆，就必须要学会自我归纳。宏观的归类可以形成基本线索。微观的归类则可以把相似或相近的知识集中起来，便于识记。如资产阶级革命中的重要文献、中国近代的一系列不平等条约等等。编制各类表格。它可以使重要的知识排列有序，一目了然。
比较法。高考非常重视比较，这是因为比较能力是一种层次较高的能力，能很好地考查学生对知识的实际理解和应用能力。如：试从时代背景、思想内容、社会影响等方面比较17—18世纪欧洲启蒙思想与同时期中国批判思想的差异性。
3、要经常复习，温故而知新。
遗忘是个连续不断的过程，复习则是战胜遗忘的利器，它当然也应当连续不断地进行。及时循环复习。
高考历史一轮复习怎么样才能最有效提高成绩！
三、精编练习，适量训练
在精选专题练习上，坚持抓基本、抓重点、抓难点、抓热点、抓易错点的原则，精选一些思维含量较高，具有启发性和典型性又能反馈基本知识的各种类型的练习题（包括近几年的某些高考试题），自己重组题，进行适量定时的训练（章节训练、单元训练、月考），在复习巩固基础知识的同时，又能掌握和提高解答各类题型的方法和能力。
四、注重月考
1、总结考试成绩
要通过总结正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的慧眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
2、总结考试得失
从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
部分学校的专业考试内容难度增加，如中国美术学院色彩考试命题要求画彩色头像，而非往年要求的彩色静物。中国美院招生办主任李都金在接受新华社采访时表示，“彩色静物考了10年，许多培训机构把培训搞得很僵化，比如不会画的人按照‘六步法’也能画出一个像样的苹果。”而彩色头像对考生的艺术感知力的要求远远高于静物，靠几个月“临阵磨枪”只能在考场上败下阵来。如此大浪淘沙之下，对艺术怀有真正热情、具备扎实基本功的学生能有更多机会被精选出来，生源的质量也将得到控制和提高。中央民族大学艺术教育中心副教授崔玲玲指出：“这些改革能够遏制那些想走捷径上大学的艺术‘门外汉’，避免艺术专业培养出越来越多‘匠人’。”
艺术生文化课：如何提高高三生的英语阅读速度
阅读能力包括对文章的理解力和阅读速度两个方面。阅读课是学生学习语言，掌握语言的重要环节。目前，阅读课一般都是通过讲解文章来培养学生的语言能力，也就是让学生具有语言、语法、词汇等方面的知识，并且是让学生运用这些知识理解和构造句子、段落、文章，以提高他们在语篇水平上进行交际的能力。而文章一般总是由导言、正文和结束语三大部分组成。所以，前面所论述的那些教学方法就是针对此些情况所论述的。我们也深深感到阅读教学确实并不是一件容易事。这不仅仅因为它属于读者个人的心理语言活动，而且受到教学与非教学的多种可变因素的互相作用与影响。阅读速度和理解能力的提高都有赖于进行大量的阅读实践。质和量是辨证的统一，量的增加必然会导致质的飞跃。所以，只有每天坚持做一定数量的阅读理解，并坚持运用正确的阅读方法，才能提高阅读速度，进而提高阅读理解能力。教师应努力帮助学生获得技能从而提高阅读理解的准确性。在阅读课上教师应精讲多练，并采用不同的阅读训练的方式，引导学生运用各种阅读技巧并最终获得阅读能力，从而使学生独立阅读能力上一个新台阶。
高考英语短文改错秘诀
动词形
主要包括两类错误：动词的时态和语态错误，以及主、谓不一致的错误。例如：
My favourite sport is football. I wasa member of our school football team. （am）
Now my picture and prizeishanging in the library. （are）
上述两例分别属于时态错误和主、谓不一致错误。找出此类错误的关键是树立牢固的时态概念，注意短文内容发生或存在的时间，保持时间概念的一致性。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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