不要埋怨
考场失利的原因很多。家长如果只是一味地埋怨，致使孩子的心情越来越坏，焦虑不安，严重的会产生抑郁表现。还有些家长只顾自己嘴上痛快，怎么有理怎么说，甚至让话语偏离事实，对孩子很不公正。
案例
有一位考生从小学二年级就开始练小提琴，已经十多年了。一方面出于自己的爱好，另一方面一直寄希望于文艺特长能对高考录取有利。
有一所重点大学承诺，只要他的高考成绩超过该省的重点线，就录取他。可是他的成绩没能达到这个分数标准，与重点大学擦肩而过。
由此家长埋怨不断。他妈妈说:“当初我让你一心一意地学习，咱考大学不图文艺特长，而是凭实力、凭本事，你偏偏想走捷径。结果怎么样?你又不比别人笨，要是把那些练琴的功夫腾出来学习，达到省重点线根本没问题。”
现在的孩子多半都有拖延症，这些高考高分考生的时间管理方法绝对是非常值得借鉴的。前期做什么事都有计划，并且有自制力和执行力，那么到最后关头才不会手忙脚乱，顾此失彼。
学习物理考取高分的五大经验
1.观察生活
物理研究物体的运动规律，很多最基本的认识可以通过自己平时对生活的细致观察逐渐积累起来，而这些生活中的常识、现象会经常在题目中出现，丰富的生活经验会在你不经意间发挥作用。比如，你仔细体会过坐电梯在加速减速时的压力变化吗？这对你理解视重、超重、失重这些概念很有帮助。你考虑过自行车的主动轮和从动轮的区别吗？你观察过发廊门口的旋转灯柱吗？你尝试过把杯子倒扣在水里观察杯内外水面的变化吗？我觉得物理学习也需要一种感觉，这就是凭经验积累起的直觉。
2.模型归类
做过一定量的物理题目之后，会发现很多题目其实思考方法是一样的，我们需要按物理模型进行分类，用一套方法解一类题目。例如宏观的行星运动和微观的电荷在磁场中的偏转都属于匀速圆周运动，关键都是找出什么力提供了向心力；此外还有杠杆类的题目，要想象出力矩平衡的特殊情况，还有关于汽车启动问题的考虑方法其实同样适用于起重机吊重物等等。物理不需要做很多题目，能够判断出物理模型，将方法对号入座，就已经成功了一半。
3.解题规范
高考越来越重视解题规范，体现在物理学科中就是文字说明。解一道题不是列出公式，得出答案就可以的，必须标明步骤，说明用的是什么定理，为什么能用这个定理，有时还需要说明物体在特殊时刻的特殊状态。这样既让老师一目了然，又有利于理清自己的思路，还方便检查，最重要的是能帮助我们在分步骤评分的评分标准中少丢几分。
4.知识分层
通常进入高三后，老师一定会帮我们梳理知识结构，物理的知识不单纯是按板块分的，更重要是按层次分的。比如，力学知识从基础到最高级可以这样分：物体的受力分析和运动公式，牛顿三大定律(尤其是牛顿第二定律)，动能定理和动量定理，机械能守恒定律和动量守恒定律，能量守恒定律。越高级的知识越具有一般性，通常高考中关于力学、电学、能量转化的综合性问题，需要用到各个层次的知识。这也提醒我们，当遇到一道大题做不出或过程繁杂时，不妨换个层次考虑问题。
5.大胆猜想
物理题目常常是假想出的理想情况，几乎都可以用我们学过的知识来解释，所以当看到一道题目的背景很陌生时，就像今年高考物理的压轴题，不要慌了手脚。在最后的20分钟左右的时间里要保持沉着冷静，根据给出的物理量和物理关系，有关的公式都列出来，大胆地猜想磁场的势能与重力场的势能是怎样复合的取最值的情况是怎样的
2020高考语文冲刺把握好四个一
在当前疫情的特殊时期，在家备考、网络上课的考生压力重重，难度倍增。进入冲刺阶段，速度固然重要，但方向比速度更重要。明确方向，廓清迷雾，才能事半功倍。对绝大部分考生，尤其是理科考生来说，语文复习总有种无力感。然而，语文学习无捷径可走，却有规律可循，以下备考建议，供同学们参考。
收紧“一张网”
“聚焦语文学科素养，精准落实基础性、综合性、应用性、创新性的考查要求。”是近几年高考命题的趋势。通过试题呈现出来的不再是单个知识点、单个题目、单个类型，而是综合性考查。因此，考生要有系统性意识，将语文知识这张大网收紧，在全面梳理考点的基础上，搭建知识框架，构建知识体系，心中有一个完整的知识体系图谱，以思维导图的形式呈现出来。在第一轮复习和第二轮复习完成之后，考生至少应亲手绘制两次思维导图，将完善的知识体系图谱整理成册，以便随时查阅。
淘洗“一把米”
构建知识体系图谱，是为了让考生们对语文考点全面认识，运用时才能得心应手。而复习进行到关键时刻，所余时间不多，在夯实基础之后，考生要想进一步提升自我，必须要转换思维，做好减法。所谓“手中有粮，心中不慌”。已经掌握的知识点就是考生握在手中的米粮，考前冲刺阶段，考生需对自己手中的这把米进一步淘洗，暂放已经烂熟于心的知识点、能够驾轻就熟的题型，筛选出盲点、重点，有针对性地复习。
找到学科复习存在的薄弱点，譬如考生普遍难以得分的论述类“夺命九分”、古代诗歌鉴赏，做专门的强化训练，裨补阙漏；找到老师反复强调的关键点，譬如试卷分数比较重的阅读板块、作文板块，只要花零散时间记忆即可增分的名句名篇默写等；找到短期迅速增分的爆破点，譬如书写训练，文言文翻译训练，作文审题立意训练、议论文结构训练。越是考试临近，越要清醒笃定，“淘洗”的过程必不可少。
瞄准“一个靶”
树立靶向意识，实现精准发力，是冲刺阶段备考的关键。考生不能抱着“闭门造车，出门合辙”这种不切实际的想法，一定要瞄准方向，看准形势。
其次还应明确考生作为时代有志青年的身份，无论试卷题目如何呈现，都需本着时代青年的身份意识去思考。认识时代特征、明确青年责任，把握作为有家国情怀的时代先锋，应关注的民族梦想、文化自信等时代主题和德育引领、劳动精神、奋斗精神等成长话题。
高考英语备考与其刷题不走心不如训练有挑战
和其他科目不同，外语考试不仅要动笔，还要动口。“俗话说‘拳不离手曲不离口’，听力和口语都需要经常练习。”朱越建议，学生每天都要安排20分钟时间，专门练习听力或者口语表达，避免产生语言的生疏感。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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