达州艺考文化课冲刺基地

压力管理面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应。适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩。考生若在复习中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”（也称“瓶颈期”、“高原期”）。“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上。

如何能快速掌握学习方法，文化课定制化学习方案，今天给大家梳理了达州艺考文化课冲刺基地，助力成绩拔高，衔接培优，学习更高效！

这里为各位高中同学提供成都高考补习立体几何技巧作为学东西参考。

1.平行、垂直位置关系的论证的策略:

　　(1)由已知想性质，由求证想判定，即分析法与综合法相结合寻找证题思路。

　　(2)利用题设条件的性质适当添加辅助线(或面)是解题的常用方法之一。

　　(3)三垂线定理及其逆定理在高考题中使用的频率最高，在证明线线垂直时应优先考虑。

　　2.空间角的计算方法与技巧:

　　主要步骤：一作、二证、三算;若用向量，那就是一证、二算。

　　(1)两条异面直线所成的角①平移法：②补形法：③向量法：

　　(2)直线和平面所成的角

　　①作出直线和平面所成的角，关键是作垂线，找射影转化到同一三角形中计算，或用向量计算。

　　②用公式计算.

　　(3)二面角

　　①平面角的作法：(i)定义法;(ii)三垂线定理及其逆定理法;(iii)垂面法。

　　②平面角的计算法：

　　(i)找到平面角，然后在三角形中计算(解三角形)或用向量计算;(ii)射影面积法;(iii)向量夹角公式.

1、以学为先。

　　在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

　　2、随处学习。

　　善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

　　3、讲究条理。

　　将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

　　4、学会阅读。

　　学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

　　5、合理安排。

　　该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

　　6、善做笔记。

　　尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麽问题。

　　7、作业规范。

　　认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

　　8、勤于思考，善于思考。

　　这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。

　　9、学习互助。

　　与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

　　10、自我调整。

　　不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。

如何弥补文化课短板

要行之有效的复习计划：几十个人用一套复习方案与一个人用一套复习方案所达到的效果有着云泥之别。戴氏教育通过辅前精准测评，为每一个学生量身定制了适合的复习方案：从薄弱知识点巩固到知识运用拓展，从解题技巧到解题思维模式，从课上知识点讲解到课后作业落实是契合学生个人情况的!

要效果明显的复习模式：一个老师给几个学生上课的课堂效率是一个老师给几十个学生上课的几倍甚至几十倍。而对基础薄弱的学生来说，时间紧且任务重，课堂效率非常重要。而戴氏教育专为学考生打造的一对一文化课辅导以及2-6人全托小班辅导，是能在短时间内大化课堂效率的两种复习模式!

要专业负责的复习指导：面对复习困惑，学校的老师是否能够给你有用的建议：各个学科到底该怎么去复习?遇到不熟练的知识点只能死记硬背?除了刷题，还有没有更加有效的方法?......现在，学生们需要的不是“这个知识点你必须掌握”，而是“这个知识点你可以这样去掌握”。

要管理严谨的复习机构：戴氏教育不仅能帮助学生涨成绩，更重要的是能够帮助学生变得更好。每位学生在戴氏的课上和课后都有专门的老师管理，绝不会出现孩子无人管的情况!真正为学生着想的机构，从来不怕被比较和质疑!

和高一新生谈谈关于军训的那些事

你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

食物中毒不要暴饮暴食等

食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。

军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。

女生特殊情况具体问题具体对待

女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。

军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日 子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。

2020高考怎么复习数学.

一是让你看到了你当时粗心被扣分的题，让你联想到你后悔的咬牙切齿的时候，会增加你考试的细心度。二是也是对你知识盲点或没有掌握牢知识点的一个回顾！很有用的！

一，低级错误特别多，怎么避免？

说句不太中听的话，可能很多人不认同，粗心就是数学能力的不足，很多人掩耳盗铃般的总是试图用粗心来掩盖自己知识点没有完全吃透的缺陷。150分的题，考了110，自己完全不会的大概10分，粗心30分，你觉得自己真的就是140的水平？其实真的就是110的水平！真的！什么时候把会的都保证做对你才能有底气的说是会了。像段誉六脉神剑时灵时不灵或者出商阳剑不小心出成了少商剑还好意思说自己掌握了六脉神剑？1+1应该没人写等于3吧？！！！熟能生巧，手误说明不熟。同理，平时会做的题考试不会，说明还是不熟练。

二，知识点差很多，卷子大面积不会怎么办？

知识点查漏补缺是对知识体系相对比较完善的人题的，当知识点差太多的时候课本就是最好选择，课本能保证你基础知识都入门，这是钥匙，虽不能让你满分，但能快速建立知识体系，只有建立知识体系了再刷题，这样刷出来的题才有效果，才能一道题有一道题的提高，才能让你对知识点有更深刻的认识。

三，对数学恐惧怎么办？

恐惧数学的人太多太多了，所以你每多掌握一个知识点，也许高考能甩开一操场的人，多掌握两个知识点，就甩开一火车的人，多掌握两种大题，也许你上的大学就从一个层次变成另外一个层次或者从冷门专业进入热门专业。凡事换个角度想，快乐也源于此。人生都有很多坎，迈过去了就是一马平川，何不把它作为第一个人生的战利品？

高考物理第二轮物体的平衡专项复习题

高考物理二轮复习专题训练：专题4 物体的平衡

知识达标：

1、平衡状态：（1）静止：物体的速度和 都等于零（2）匀速运动：物体的加速度为零， 不为零且保持不变。

2、共点力作用下物体的平衡条件： 即F合=0

3、平衡条件的推论：当物体平衡时，其中某个力必定与余下的其它的力的合力 。

经典题型：

1、关于平衡状态，下列说法中正确的是………………………………（　　）

A. 当物体速度等于零时，物体处于平衡状态

B. 运动的物体一定不是处于平衡状态

C. 若物体的运动状态保持不变，则物体处于平衡状态

D.当物体处于平衡状态时，一定不受外力作用

2、一物体m放在粗糙的斜面上保持静止，先用水平力F推m，如图，当F由零逐渐增加但物体m仍保持静止状态的情况下，则…………………………………………（　　）

①物体m所受的静摩擦力逐渐减小到零

②物体m所受的弹力逐渐增加

③物体m所受的合力逐渐增加

④物体m所受的合力不变

A. ①③ B. ③④ C. ①④ D.②④

3、用轻质细线把两个质量未知的小球悬挂起来，如图所示，今对小球a持续加一个向下偏左300的恒力，并对小球b持续施加一个向右偏上300的同样大小的力，最后达到平衡表示平衡状态的图可能是…………………………………………………………（　　）

4、如图所示，A、B是两根竖直立在地上的木桩，轻绳系在两木桩不等高的P、Q两点，C为光滑的质量不计的滑轮，当Q点的位置变化时，轻绳的张力的大小变化情况是

A、Q点上下移动时，张力不

B、Q点上下移动时，张力变大

C、Q点上下移动时，张力变小

D、条件不足，无法判断

5、几个共点力作用在一个物体上，使物体处于平衡状态，下列说法正确的是（ ）

①几个力的合力一定为零，各个力在任意方向上分力的合力也为零

②合力一定为零，但 故FX、Fy不一定为零

③其中任意一个力的大小一定与其它几个力的合力大小相等，而方向相反

高中记叙文写作技巧指导

记叙文是以记叙人物的经历或事物的发展变化过程为主的一种文体。它是写作训练中最普遍、最基本的一种。一般说来，它大致分为三类：

一是以记人为主的记叙文，即以人物为中心组织材料，围绕这个人物可以写一件事，也可写几件事；写人的文章理解的时候要看这篇文章写了几件事，要表现人物什么样的思想性格，什么样的精神、品质，在这上面来理解。因为落脚点就是通过事来表现人。如果这篇文章写了三件事，但是是通过这三件事表现人物的精神品质性格，这就是一篇写人的文章。

二是以写事为主的记叙文，即以事件为中心组织材料，围绕中心事件可以写一个人，也可以写几个人；如果说这篇文章也记叙了三件事，通过这三件事告诉我们一个道理，或者给我们一个启示，这就是写事的文章。

三是以写景状物为主的记叙文。

但应注意的是，在一篇记叙文中，写人、写景、写事往往是交织在一起的，不能截然分开，应各有侧重。

【注意事项】

1． 仔细审题，确定主题。文章的目的、内容、结构层次以及语言的运用，都要围绕主题进行。

2． 根据情景提示和主题，安排文章的结构层次，用每段的首句即主题句来指明段落的中心思想。安排好关键的主题句，就会使中心更加突出，眉目清楚。

3． 要进行审题，初写时，多模仿句型写简单句，循序渐进，逐步深化。

4．写作前最好有个简明扼要的提纲，使自己的写作有章可循。审题后要先写出草稿，经过修改之后， 再正式成文。

如何写好写人的记叙文

【基本要求】

1． 交代清楚人物、时间、地点、事由。2． 按故事或事件发生的时间先后依次叙述。

3． 主题鲜明，内容清楚。文章中的故事应有头有尾，要写出事情的发生、发展、变化及结束的过程。 确切地说，在记叙时要把与一件事物有关的时间、地点、人物、原因等因素交代清楚，才能给人一种完整的认识和印象。4． 层次分明，有条有理。 记叙时，要有开头，正文及结尾。有时涉及几个人或几件事，一件事往往牵涉到相关的次要事情；有时一件大事中还包括小事，这就要对记叙的事情做出分析，分清主线和副线，围绕主线安排副线。5． 详略得当，主次适宜。记叙事情时，要注意主题鲜明突出，清楚具体，内容感人深刻。写人时，要抓住典型事例、典型行动和表现。对中心事件和最能表现中心思想的地方，要详细叙述；次要的东西，就少写或不写。