尽管高考不会直接考核身体素质，但是孩子良好的身体状况是他正常进行高考的体质基础。家长怎么确保孩子身体健康呢?
首先，要保证孩子吃得好，吃得卫生。注意饮食平衡，素食和荤食相结合。只吃素怕营养跟不上，过量的大鱼大肉又不适合夏日进食，热量太高，也不好消化。
为了让孩子食欲好，一般情况下他喜欢吃什么就吃什么，不用刻意限制。另外吃饱也很重要，牛奶、鸡蛋等高蛋白食品要每天补充。因为高考复习要消耗很大的体力，热量和营养跟不上，脑子也没活力。
饮食卫生很重要，不能使孩子发生胃肠疾病和消化系统紊乱，尤其注意不要吃隔夜的食物。孩子自己在家复习功课时，父母要帮他安排好三餐。如果午餐只能出去吃，就帮孩子在附近选择一家卫生条件好的餐厅。
夏天温度高，容易出汗，家长要叮嘱孩子多喝水，保持体内充足的水分。凉白开水是最好的，刚从冰箱里取出的冷水不能喝，容易头疼、胃疼。
政治：必背的知识一定要背:要牢记老师所讲知识点，老师强调的必背知识一定要背，并且每个星期要回顾一次以前的知识。练习题多用真题。注意知识整合，掌握年度内重大时政问题，进行专题复习，有利于学生在解答大题时，能迅速对应相关知识，至少拿到基本分。在答题方面，考生在作答前一定要分清题目考查的是什么、应该怎样做，如果是演绎型试题，答题应注意明确设问的具体指向要求，根据设问指向调用相关知识，清晰地对材料进行分析和论证。
高三复习物理方法：梳理常识 多项准备
一、物理学科常识梳理
最后阶段，对学生们而言物理学科常识方面内容是最容易被忽视的。历年的高考，以及各区模拟卷，都在选择题上考察了这些内容，建议考生们按照考纲中标注的A内容，回顾课本，特别关注著名的人物及其所作的贡献，提出的理论。
二、多项准备
在这几天里，建议考生按照考纲内容，逐个整理之前做过的相关题目，做到一类题目准备一到两种方法，做到胸有成竹。例如，对于力学类题目，所有的题目我们基本就用两种方法：三角形法+正交分解。什么类型的题目用什么样的方法，学生要将模拟卷中做过的三角形方法进行整理，熟悉三角形法则运用的“大环境”，能帮助考生在考试过程中快速整理思路，有效节约做题时间。
三、计算题运筹帷幄
考生要想对高考最后计算题做到心里有数，可以保持每天做两题左右方可保持状态。电磁加运动的习题由于其优秀的综合性，可以考察多方面知识点，出现的概率较大。题目基本套路为：电磁+动能定理/能量守恒+（图像）+（估算）；电磁+相对运动+（图像）；电磁+牛顿运动定律+（图像）+估算。所以学生要在考前对每种套路的题目保持两道的“库存”。
四、实验题其实不难
高考实验题题型丰富，题材新颖，内容多变，很多考生对这一类题型有恐惧心理，但事实上实验题的难度远远小于想象。实验题基本以考纲为准，考前学生根据考纲中要求的实验，逐一复习，记住每个实验操作过程中的“特别”注意点，及实验设计背后运用的物理知识，分模块进行复习。
总之，对于物理的复习，同学们要手握考纲，以不变应万变，取得理想的成绩！
提高艺术生文化课复习效率的独门秘方
理清主次，强化重点:艺术生最后3个月的冲刺复习重点就是找准当年的高考考纲，确定必考点，进而有针对性的系统复习，抓住考纲，也就是抓住了高考最为核心的部分。因此，在复习过程中，要注意找到重点、抓住重点、掌握重点。高考重点分布特点是多维度、多层次，每个单元、每个章节、每个问题都有重点，这就需要考生要深入掌握每个高考考点，然后加以深入理解学习，不断的强化巩固，最后就会起到全面掌握的效果。
艺考政策发布家长必知的艺考常识
调整心态积极备考:无论是学习还是考试，心态都是非常重要的。有了学习计划和目的，首先学会的就是要端正自己的心态，该学习时就学习，不要给自己太大的压力，毕竟现在时间还很充足，大家都在同一个起跑线上，家长在这方面也要时刻留意孩子的心态变化，积极开导。在备考方面，要根据自身掌握的艺考动态积极备考，按照之前列的计划，一步步来准备，把计划变为行动，积极准备。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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