家长，尤其是母亲首先要告诉孩子，这不是“病”，不要害怕，考完试以后随着心情的放松会自然而然恢复正常。第二，不要给孩子去买什么药或进行什么调理，顺其自然最好。第三，帮助孩子做一些物质上的准备，备有充足的用品，让孩子在必要时能及时处理。
戴氏教育严选师资，好老师=好成绩，均有5年以上高考毕业班带班经验
更懂学生：横扫学生知识盲点，细致耐心解答学生问题
更懂考试：熟悉考点、命题趋势、同步考点学习
更懂提分：精通历年考点重点、熟悉掌握命题趋势
艺术类专业全面解析
艺考专业何其多，类别选择很重要。或许在艺考备考阶段，你只需巩固基本功，提升自己的艺术修养，但到了大学，艺术专业有详细的划分，选择不当或许会导致你今后职业生涯与自己的梦想大相径庭。
基本功为王篇：实用的设计艺术
专业列表：
(1)音乐类：含音乐表演(如声乐、器乐等)、作曲与作曲理论、音乐学、音乐教育、乐器修造(如提琴制作、钢琴调律)等。
(2)美术类：含绘画(如中国画、油画、版画、壁画)、雕塑、美术学、美术教育、艺术设计学、书法、艺术设计(如环境设计、装潢设计、服装设计、装饰艺 术设计、环境艺术设计、电脑艺术设计、产品造型设计、广告设计与制作、多媒体设计与制作等)、戏剧舞台美术设计、动画等。
(3)舞蹈类：含舞蹈表演(如芭蕾舞、中国古典舞、现代舞、国际舞等)、舞蹈编导、舞蹈学(如舞蹈教育)等。
如果说音乐表演、绘画、雕塑、舞蹈表演专业的内涵让人一目了然，艺术设计这个名词一定是多半学子的“盲区”。
艺术设计可以说是应用性最强的美术类专业，也是美术类专业毕业生就业的主要力量。它与时代发展紧密相关，具有多元性，涉及社会、文化、经济、市场、科技 等多方面。由于艺术设计的涉及范围太广了，所以它的专业分类还包含很多细化的专业方向，每个方向的学习内容和就业方向各有侧重。我们来分别看看艺术设计专业下的广阔天空吧——
平面设计专业即视觉传达，主要学习广告战略、广告表现、书籍设计、插图设计、摄影艺术与技术、新媒体创作与应用等课程。 毕业生就职于各企事业单位，从事企业形象策划设计、逆向设计、展示设计等工作。当然，如果你有一颗渴望创造的心，创建一个属于自己的设计工作室是最佳选 择。
广告设计专业主要学习广告策划与创意、文案、广告经营、媒体研究、摄像与摄影、广告设计、市场调查等课程。毕业生就业的主要去向是：报社、杂志社、电视台、广播电台、出版社等新闻出版单位的广告部门、企事业单位广告部门、中外广告公司、市场调查与咨询行业等。
室内设计专业主要学习室内空间设计、室内陈设设计等课程。学生毕业后多成为图纸绘制员、三维建筑表现设计师、室内装潢设计师等。
环境艺术设计专业主要学习素描、水粉静物、室内设计原理、现代设计史、建筑工程制图与识图、AutoCAD、Photoshop图像处理、Corel图 形设计等课程。学生多从事专业相关行业，如橱柜设计师
艺术类专业全面解析
家具设计师、施工图设计师、效果图表现师、预算员、工装设计师、设计师助理、施工监理等行业。
装饰艺术设计专业主要学习素描、色彩、三大构成、室内外装饰设计、装饰材料构造与工程预决算、展示设计、家具设计、景观ms211、 CorelDraw、AutoCAD、Photoshop、3DMAX等课程。其毕业生多从事室内外设计、装饰绘画、景观设计、家具设计、小区规划等设计 等工作。
服装设计专业主要学习服装结构设计与制作、服装设计、服装CAD、服装生产管理与营销、排料与推板、服装立体裁剪等课程。该专业对口就业率极高，多从事服装设计与开发、服装生产工艺设计、服装打板、服装推板、服装生产工艺单编写、样衣制作、服装生产管理等工作。
产品造型设计专业主要学习设计素描、产品速写、设计图学、快速表现技法、视觉传达设计、形态设计等课程。学生毕业后多就职于工业设计公司、IT产品设计 与制造、家具、玩具、影视动画公司、游戏后期产品设计等企业，从事产品三维造型设计、新产品开发、视觉传达设计等工作。
多媒体设计与制作专业主要学习素描、色彩、构成学、数字特技原理、MAYA、After Effects、Premiere、影视广告创意设计等课程。在电视台、影视公司、大众传媒、音乐与唱片发行公司、广告等领域都可以看见该专业毕业生的身影。
艺术设计专业方向众多，学习的方向差异也很大。因此报考之前你需要明确自己喜欢什么，今后期望从事哪个领域的工作。在充分了解自身情况和专业情况后，再做出选择。
后天积累篇：传媒时代的主力军
专业列表：
(1)广电、影视、戏剧类：含播音与主持、广播电视编导、录音艺术(如录音工程等)、摄影摄像、影视照明、电视节br>制作、表演(如影视表演、戏曲表演、戏剧表演等)、导演(如影视导演、戏剧导演等)、影视戏剧文学等。
(2)管理类：含公共事业管理(如影视制片管理、艺术管理)等。
(3)公共关系学类：含空中乘务、宾馆服务等。
(4)理论类：含编导史论、文艺编导、音乐理论、舞蹈史论、美术史论、艺术设计史论等。
相对于需要长期积累的音乐、美术、舞蹈类专业而言，“亚艺考”类专业为我们提供了另一种选择。亚艺考主要指广播电视艺术类、戏剧影视艺术类等专业，它们 区别于美术、声乐、舞蹈需要长期积累，与你平日的兴趣爱好、特长等方面关系紧密。
艺考生语文复习要准备些有用的素材
语文备一些有用的作文素材，语文学科既要保小分，又要为总分做出大的贡献。
狠抓背诵默写
背诵默写这6分看似很少，但是很重要，必须拿下，拿下就是吃下了一颗定心丸，心中就有底了。考纲中要求背诵的64篇必背课文，根据老师的指导，每篇选出几句关键语句，反复练背诵默写，先练给前句写后句，再练给后句写前句。注意，必须背写结合。
立足文言文，快速提分
文言文阅读和诗歌鉴赏30分，这也是在可控范围之内。每天坚持练一篇人物传记的文言语段，重点练翻译，句句翻译，整篇翻译，对照答案，弄懂每一字、每一句。再准备一些诗歌鉴赏的术语，了解诗歌鉴赏的答题思路。坚持一个月定会有意想不到的收获。
备一批用得上的素材
先找十来个好的议论性作文标题，学会置换、改造。背四五个精彩的作文开头，带进标题，再加进自己想表达的主旨就能开篇点题。掌握十个左右作文素材，涉及面要广一些，政治、经济、文化、科技、体育等，传统的、热点的、国内的、国外的等，并能从不同的角度灵活应用。再背一些精彩的议论性语段、语句，学会过渡，学会评论。熟记四五个优秀的作文结尾，换上点题的词，照应一下开头，点明一下主旨。常进行材料作文的审题练习，材料主旨审准了，作文就成功了一半。
语言运用落实到笔
语言运用仿写、缩写、扩写等必须落实到笔，不能眼高手低，只想不写，写得时间长了，一切就都变得简单了。
最后，千万不要盲目追求做题的数量。普通考生是广泛撒网，重点捕捞；艺考生是重点撒网，广泛捕捞。
艺考生进入文化课备考阶段应合理分配时间
部分院校对语文小分也有要求，考生也要引起足够重视。
艺考生大多数是文科生，在六科(语、数、外、史、地、政)高考科目中，数学是唯一的一门理科科目，在高考中占有举足轻重甚至决定性的作用。数学通常是艺考生比较薄弱的学科，这种情况下，如果一位艺考生的数学学得很好，一下子就可能会比其他同学高出好几十分，在高考总成绩上，也会有些优势；然而，如果艺考生的数学本身很弱，想在短期内变成强势科目也不现实，最重要的是抓基本知识点和考点，不要想着一下子吃个胖子。
对于史地政科目，一些多年指导艺考生的教师表示，这些科目中都有不少记忆性的知识和通过训练熟练程度就能得分的内容，这也是艺考生在高考中最应该拿分的部分。
专业、文化目标对接是高考取胜的关键
“4月初，各大高校专业合格证将陆续下发，而此时正值大连市一模考试，是大家情绪最容易波动的时候，可能有些同学因为成绩不理想而沮丧。”大连市第十五中学副校长赵宏指出，这时，同学们应当结合自己所获得的专业合格证与一模考试的成绩，从总分和语文、英语的小分上对自己有个全面的评估，对照去年的录取分数线，选定目标学校，一旦目标确定了，学习上会更有动力。
需要提醒的是，艺考生此时一定要正视自己的差距，不要好高骛远，要从薄弱学科切入，结合考点，逐一突破。
第一阶段——
3月中旬至4月中旬，将高考知识点系统地归纳整理，搭建知识框架，形成体系，强化高考考点，点对点配题，有针对性的训练。
第二阶段——
4月中旬至5月中旬，主要进行专题复习与综合训练。建议考生每天拿出20分钟，限时练习史地政的选择题，把握答题速度，合理分配时间，同时注重答题技巧。
第三阶段——
考前两周，这是最后的冲刺阶段，是考生巩固所学知识、查缺补漏、强化重点、综合提升的时间段。
高考地理解题的基本思维框架
(告知信息“占全球、处于同一天、新的一天和旧的一天等等)
第一步是画出剖面图
(2)第二步是找到0:00所在的经线
这样题目即可得出正确选项
6、地球公转类的题目——巧用“万能图”
方法一：快速浏览题肢，如果涉及到季节“三夏一冬选冬、三冬一夏选夏、遇到春秋不选”
方法二：画出万能图，找到对应点，兼看移动方向
7、航空发射基地的区位描述——标准模板，按规则出牌
(1)良好的气象条件，风速小，晴天较多，大气透明度好;
(2)地势平坦开阔，地质结构稳定;
(3)人烟稀少，有建禁区的可能;
(4)最好接近赤道地区，因为纬度低，惯性离心力大且地转偏向小，航天器自转线速度大，利于发射，节约燃料;
(5)交通便利，符合国防安全的要求;
(6)夜间发射，利于跟踪目标进行观察
8、影响气温高低的因素——选择大题双管齐下
(5)人类活动——通过等温线的局部特殊情况来处理这类题型，80%选“市区”这个选项。
9、影响昼夜温差大小的因素——出题边缘化
凡是涉及到这类题的时候，知识迁移快速移到“我国的西北地区、进一步推到中亚地区”和“青藏高原，进而推到其他地区的高原”标准论述是“西北地区，深居内陆，远离海洋，为温带大陆性气候，光照强，昼夜温差大，有利于XX的积累”“青藏高原，海拔高，空气稀薄，大气对太阳辐射的削弱作用小，阳辐射强，夜晚，大气逆辐射弱，保温作用差，昼夜温差大”。
10、影响太阳幅射的因素：纬度+地形+光照
(1)纬度低，太阳幅射强;
(2)地势高，空气稀薄，大气对太阳幅射的削弱少;
(3)多晴朗天气，日照时间长;
11、影响降水的因素：
大气环流+地形+局部下垫面+海陆位置+洋流+人类活动
(1)大气环流：单一气压带(单一风带)或气压带风带交替控制;
(2)地形：坡向(迎风坡多雨，背风坡少雨);海拔(东非高原，海拔高，气温低，对流不旺盛，形成凉爽的热带草原气候);
(3)局部下垫面：植被和部分湿地可以增加空气湿度，降水偏多(如果遇到冷空气，会形成降雪，其中以冬季的日本西北部地区和冬季的美国五大湖沿岸最为突出)
(4)海陆位置：如果是大区域，离海近降水多，离海远降水少，如我国的降水空间分布是由东部沿海向西北内陆地区递减
如高考地理解题的基本思维框架
果是局部范围有根据等降水量线的具体情况加以分析，福建的东南沿海平原和西部山区地区就是一个特例)
(5)洋流：暖流经过，增温增湿作用明显，寒流经过，降温减湿作用明显;
(6)人类活动：如人工降水、城市雨岛效应等;
如在选择题中遇到“降雨”类的题目——秒杀之道
第一、看闭合状，找低压中心或气旋中心
第二、看凸起方向，找低压槽，通过“锋面气旋、西冷东暖、冷锋后暖锋前”这个技巧来处理。
第三、快速判断季节，是否与季风有关。
第四、快速出“七个气压带六个风带”来判断大气一流的中影响因素。
这样，就能快速、准确地得出答案。
12、气候特征的描述：
气温+降水+组合(或分要素论述)
(1)气温特征的描述=气温大小+年变化幅度+日变化幅度
(2)降水特征的描述=降水量大小+年际分配+季节分配
【注】气候成因两种模式的分析
(1)地带性分布模式：太阳幅射+大气环流;
(2)非地带性分布模式：地形+洋流(识记三种气候的几个特殊性分布及其分析)
13、“风向”类的题目——四大思维，即可拯救
(1)读数字，就近“作垂线，伸手”即可得出
(2)看到纬线，快速画出“七个气压带、六个风带”
(3)准确定位东亚、东南亚、南亚三个地区，判断季节，明确四大风向及原因
(4)题目中有锋面，看符号凸向，快带画出箭头，即可得出答案。
14、全球三大环境问题——“全球化思维”培养
首先观察选项，看题肢中是否具有“全球性思维”的选项，有必选之，如果没有，根据情况而定
全球气候变暖
1.从自然和人为两方面分析原因
(1)自然原因：太阳的异常活动。
(2)人为原因：
①矿物能源的使用量加大，向大气中排放的二氧化碳等温室气体增加。
②破坏植被，致使森林等绿色植物吸收大气中二氧化碳的能力下降。
2.主要影响
(1)海平面上升，沿海低地国家和地区被淹。
(2)导致干旱、暴雨和洪涝等灾害事件增加。
(3)导致各国农业经济结构的变化。
(4)大量物种难以适应新的生存环境而灭绝，最终导致原有生态系统的变化。
3.气候变暖的应对措施
(1)控制温室气体的排放：减少化石燃料的使用量;提高能源利用率;大力发展新能源;控制水田和
高考地理解题的基本思维框架
埋场排放甲烷等。
(2)增加温室气体的吸收：植树造林;保护原始森林;采用固碳技术。
(3)采取适应气候变化的措施：培育农作物新品种;调整农业产业结构;建设海岸堤坝，防止海水入侵。
(4)加强国际间的合作。
15、气象灾害类题型——两表定调
1.气象灾害
【方法技巧】
1.自然灾害的分布
(1)空间分布：集中分布在……地区，由……向……减少(或增加)。
(2)时间分布：主要发生在……季，……季多发，……季较少。
2.自然灾害成因的分析思路
主要从自然原因(气候、地形、河流、植被、土壤)和人为原因两方面综合分析。气象灾害侧重气候、河流等方面;地震、火山侧重地壳运动等内力作用方面;滑坡、泥石流需要结合内外力作用综合分析。
灾情的大小与人口多少、经济发展程度等有关。防灾措施
(1)非工程措施：加强灾害的宣传教育，树立减灾、防灾意识;建立、健全法规体系;加强对灾害的监测和预报;建立灾害应急机制，增强应急救援能力等。
(2)工程措施：修建各种减灾、防灾工程，如在河流沿岸建防洪大堤、防护林、实施护坡工程等。
16、凡是涉及到我国几种常见的气象性问题
(1)长江中下游的伏旱——(7、8两北雨茫茫，受副高控制，快速选之即可)
(2)华北春旱——(3、4、5，第一选气温，第二选雨带，最后选生产生活用水)
(3)台风、飓风、风暴潮——(夏秋季节，找圈圈，判断季节)
17、涉及到海水温度的题型秒杀技巧——“四高四低”
四高：低纬高，夏季高，暖流高，表层高，
四低：高纬低，冬季低，寒低，深层低。(由地理蹊补充)
18、涉及到海水盐度的题型秒杀技巧——四看法
(1)看纬度——蒸发量和降水量
(2)看海拔——结冰和融冰
(3)看洋流——暖高寒低
(4)看河流——淡化
19、渔场区位——四地一指向
温带海区、浅海大陆架、洋流、河口处，一指向：丰富的饵料、营养物质和盐类
20、盐场区位
含盐量、水质+地形+天气情况
21、洋流分布
看纬度，东西岸相反
22、洋流与等温线的结合
凸向即流向
23、涉及到洋流类考题的题眼
气温、降水、盐度、渔场、性质定南北半球、季节和顺水、逆水等
艺术类录取的各种"线",判断如何选择院校的关键点
文化冲刺进行中，对艺考生来说，这几条“线”必须了解！
参考分数线
录取分数线是根据当年招生计划和考生成绩，依据人数来划定的。
一般按略多于计划数划定，多数是计划数的1.1～1.2倍，全省考生按考分的高低排下来，排到该人数时的分数，就是当年该省的最低控制分数线，只有达到该分数的考生才有资格被录取。
例：某省某年理科计划招生人数为34780人，根据全省考生的高考成绩排队，如按1∶1比例划定的话，则从高分到低分排到第38258名，最后一位的高考分数为359分，则359就是该省理科最低分数线，也就是我们见到的录取最低控制分数线。
出档分数线
出档分数线，就是调档分数线。院校调档线是各高校对某地报考该校考生的文化成绩方面的最低要求。院校调档线是在该批院校最低录取控制分数线的基础上，根据当年考生报考该校志愿情况、分数情况和该校在当地招生计划数确定。
在同批录取的院校中，由于第一志愿报考人数不均衡，按照各院校招生计划、调档比例和考生成绩，各校的最低调档分数并不一样，这就自然形成了院校的调档分数线。
它们一般在同批录取控制分数线以上。
所不同的是，部分院校由于生源充足，其调档分数线高于同批录取控制分数线;有的院校由于生源不足，调档分数线就只好定到同批录取控制分数线;还有部分院校(专业)调档分数线低于同批录取控制分数线。
一般来说，同一批录取院校之间的调档线是有很大差别的。即便是同一个学校在不同省(自治区、直辖市)的调档线也不同，这是由当地考生所报志愿情况决定的。考生对某一院校报得较多，这个学校在当地的录取分数就高。相反，这个院校的录取分数线就要降低些才能完成录取计划。正因为如此，有的考生统考成绩虽然上了同批控制分数线，但由于未达到所报院校的调档分数线，电子档案不能投放，因而参加不了该校的录取。
提档分数线
在同批录取的院校中，由于第一志愿报考人数不均衡，按照各院校招生计划、调档比例和考生成绩，各校的最低提档分数并不一样，这就自然地形成了院校的提档分数线。
他们的共同特点一般是在同批录取控制分数线以上，而其不同特点是部分院校由于生源充足，其提档分数线高于同批控制分数线，有的院校由于生源不足，提档分数线就只好定到同批录取控制分数线，还有部分院校(专业)提档分数线低于同批录取控制分数线。
有的考生高考成绩虽然上了同批录取控制分数线，但由于未达到所报院校的提档分数线，电子档案不能投放，因而参加不了该校的录取，但也有部分学校由于生源不足，而低于某批控制分数线却被录取，就是由于降分的缘故。
调档分数线
投档线只是高校将你的档案提走的最低分数线。一般按120%提档，是为了避免因各种情况录不满留出的选择的余地。而录取分数线是正式被该校录取的最后一名的分数，所以过提档线并不一定被录取，只是很有可能而已。一般录取分数线会高于投档线，如果你的高考分数正好和某校的投档线一样，这并不意味着你一定能被该校录取。二者没有必然的联系,但是高多少分的话还是要看学校的录取人数和分数来定的,这个是没什么规律的。
院校调档线是各高校录取考生时对某地报考该校的考生在文化成绩方面的最低要求。院校调档线是在该批院校最低录取控制分数线的基础上，根据当年考生报考本校志愿情况、分数情况和本校在该地招生计划数确定的，每年都会不同。
一般来说，同一批录取院校之间的调档线是有很大差别的。而且一个学校在一个省(市)招生，每年都有差别，有的院校在一个省(市)的分数线可能很高，而在另一个省(市)可能较低。这是由当地考生第一志愿报的多少决定的。考生第一志愿对某一院校报得较多，这个学校录取的分数就高。
相反，这个院校的录取分数线就要降低些才能完成录取计划。同一批录取院校在同一省市的调档分和录取分是不同的，各校的录取最低分与各批分数线也不同，有些学校两者间分差可达百余分，有些可能只差几分，十几分，甚至完全相同也是可能的。最好不要用录取分数线估计当年的投档线,因为每年的分数变化实在太大。
统招分数线
统招起源于上个世纪七八十年代，初中毕业报考中专或高中毕业报考大学时对毕业生生源的一种定义，它是相对于当时“委培”、“定向”及“自费”三种毕业生生源而言，统招就是“全国统一招生录取”，并享受国家补助待遇的新入学大学生的称谓。
如今到了21世纪，由于每年扩招力度加大，统招的概念已在新大学生印象中逐渐淡化。统招这个概念已经被下放到初升高考试当中了，如今分：统招(公费)、指标、自费。统招分数线便是录取统招生的最低分数线。
统招起源于上个世纪七八十年代，初中毕业报考中专或高中毕业报考大学时对毕业生生源的一种定义，它是相对于当时“委培”、“定向”及“自费”三种毕业生生源而言
高考语文如何一步步走到130分
丰富的材料让人觉得你博学，而名言警句，只要写出出处和准确的警句，会让你的作文增色不少。
再来说说好书写吧。我的书写一直不错，当然，一直指的是高二尤其是高三以后。简言之，两个月刷了田英章楷书、行书、行楷三本字帖，直接从小学生跨越到现在的水平。当然，字写得不好也没关系，我有个同学，字非常小学生，可是一笔一划，属于远远一扫便非常的清楚。我们不求每个人变成书法家，要做的便是一眼扫过去，无涂黑，字不用思考便认识即可。
最后再来说说，什么叫高分作文。读到之前的，也许你会觉得我不过是个功利地作文生产厂，可是事实是，我想说的是，想一想同样是有各种想法，作家能够用笔写出来，而我们却不能准确表达，是为什么呢？因为我们没有足够的文笔来承担我们的思想。
可是我们不一定有一流的文笔，却能有最真诚的感情。
为什么同样是写李白，有的人及格分有的人高分？不是因为高分的人写李白有多好，而是因为那个高分的人，从李白身上提取了现在的特质，结合了自身的感情，表达了作为高中生从书本中得到了对现实的感悟和启迪。这样的文章，便脱离了“文章工厂”，成为了真正属于你的思想和文章。
我想这也正是类似于自由是在法律道德框架下的自由一样，所谓高分考场作文，是将自己的思想放在最合理的框架下，展示给老师，框架给予你高分的保证，思想才是一篇作文的灵魂。只有真正做到这几点，才能得到真正的高分作文。
石室理科状元：学霸都怎么备战高考的？
袁振宇，石室中学理科状元，总分694分，全省第28名，理综分数282，成功考取了北京大学经济专业，标准学霸一枚。
你想象中的学霸是什么样子？两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？
说起这些惯有的误解，袁振宇笑了，他的高考备战生活可远不如这么枯燥。而在高三，他坚持的最长久的习惯就是长跑。
“每天一千米，平均用时3分40秒。”袁振宇推了推眼镜，笑的有些腼腆和自豪。在他看来，高考可是个体力活，没有一副好身体让自己坚持到最后，智商再高学习再努力也没用。
于是跑步被提上了备战的议程，从最初的强制锻炼身体到最后开始享受这个过程。运动不仅让他拥有良好了的身体素质，也让学业压力带来的沉重随着奔跑的脚步而释放。在运动过后，人们还会拥有更清醒的头脑，背单词的时候也可以事半功倍，做题的思路也更加清晰。
除此之外，袁振宇还保持着不熬夜的好习惯。每晚十一点前准时睡觉，不是因为学霸的自信骄傲，而是为了第二天可以有个饱满而良好的状态去面对新的复习。在他看来，晨昏颠倒的刷题只是一时的痛快，打乱了作息，甚至让正常高考时间段的效率降低，是得不偿失的行为。
“毕竟理综刷题最好还是放在高考对应的时间段里。我们这里理综的高考时间安排是在早上的九点到十一点半，所以如果有可能我也会在这个时间段去刷完整的理综试题。选择相同的时间点刷题练习，主要是为了更好的适应这个时间段，让自己调整生物钟提高效率，也能更好的把握考试的时间分配。”袁振宇说。
至于之后的高三才开始学习的打羽毛球，袁振宇表示主要还是因为对自己的自控能力有着良好的把控，所以和家里商量后决定每周有一天时间可以用来打羽毛球，劳逸结合也有益于备考的心态。这也是基于备考计划在有效进行的情况下做出的决定。
当然，运动不是备考的必要选择。运动只是为了保证身体健康和调整良好的备考心态。心态平和才能保证考试的正常甚至超常发挥。
袁振宇说，自己其实上高中开始只考过两次第一，一次入学考试，一次就是高考。
“是运气好么？其实是也不是吧。本来应试教育就是一局定胜负，所以很多人都排斥高考，压力大也就造成了发挥可能不正常。我呢，是心态调整的比较好。自己很早就明白了无论如何想上理想大学就必须走这条路，所以也没什么抵触情绪，只能面对那就尽力吧。
”高三物理冲刺中应注意的问题
抓良好学习习惯和心理素质的培养。在求解物理问题时，应具备良好的学习习惯，如正确选择研究对象，正确进行受力分析，在对状态，过程分析时画出状态，过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化，在涉及势能计算时，应先确定零势能标准。在涉及同一直线上的矢量运算时，规定出正方向，以方便于用标量运算代替矢量运算化。在计算过程中，先统一单位，运算后认真对数字结果进行复核。
近年高考来看，加强了对学生物理能力的考核，所以后期在培养学生能力方面下功夫。
要在复习重提高能力
第一轮复习中，一般都是遵循按章节或单元从知识要点，重难点，例题讲解到练习巩固单元检测，讲评，查缺补漏的规律进行。因此后期为提高学生能力应指导学生认真做好以下几方面。
1、将考试内容系统化、网络化
要熟练掌握中学物理所涉及内容，指导学生把书本知识串通、综合起来，形成网络加以强记
具体做法：一是按力、热、电、光、原的顺序记住各部分的知识点，重难点及个知识点之间的联系。如：对电学内容可以总结为：两场：电场和磁场、电生磁：安培定则，磁生电：法拉第电磁感应定律，最后归纳为电磁场、电磁波。两路：直流电路和交流电路，他们都符合欧姆定律和焦耳定律，都符合能的转换和守恒定律。本分内容有6个重要观念：电场强度、电势、电动势、磁感应强度、磁通量和交流电的有效值。二是将中学物理知识按力、能、场、路、微、波等分为几块将各部分知识横向贯通，精简浓缩后以便于掌握。三是对学习中形成的一些结论，以及一些典型问题的解答在理解的基础上加以记忆，达到熟能生巧。
2、培养良好的思维习惯和学习方法。
良好的思维习惯的养成，主要是指导学生解题时能遵循这样的思路：
(1)阅读题目。
(2)分析题意、借助画草图建立清晰的物理情景，展示物理过程。
(3)具题目所给条件，判断情景有无变化，变化经历怎样的过程。
(4)据已知的知识判断该过程符合什么物理规律，应选用什么样的语言和公式来表达。
为在练习中减少失误，避免出现同样的错误，要求学生做到：
(1)在教师的指导下找出出错误的原因。
(2)在错误的旁边加以批注，建立错误档案，分类归纳。
(3)找出错误解答方法。
(4)经过一段时间后重做错题，然后与正确解法进行对照、比较，以便在脑海中形成正确的记忆。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助
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