安排好休息时间，早上六点多起床就足够了。一般先锻炼十几分钟，然后安排两科朗读、背诵(侧重语文、英语科，其它科也可安排读读)。中午要午睡一下，在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头(冬天伏睡要注意防着凉)。若中午没午睡，下午三点左右上课注意力容易分散，人易处于半昏睡状态，接受力极差，容易浪费课堂45分钟。而课堂未接受老师所教的内容，自己弄清楚则大约要花费2小时左右。这样一比较，别人用45 分钟掌握老师所教的内容，而自己自学一般要花费三倍以上的时间，且知识运用还不会熟练，因而效率就达不到别人的1/3。同时，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，这样又易把其它两科的学习时间冲掉。若晚上伏睡一下，晚上十一点过后又很难入睡，时间一长，容易出现恶性循环状况。每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花费过多的时间。一个晚上专攻一科看似收效很大，但其它科学习时间被挤掉，会影响到其它科学习。而贪多学上六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也一定不深，也等于白花时间。晚上不要超过十一点睡觉，超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后往往难以入睡。虽说当天可接受较多内容，但第二天就会疲惫不堪，整天想睡觉，这一天不仅白费，也许还得许多天才能补上，可以说晚睡得不偿失，自己身体也会因此搞坏掉。
初一语文上册文学常识知识点归纳
《我的信念》玛丽·居里波兰著名科学家，研究放射性现象，发现镭和钋(pō)两种天然放射性元素，一生两度获诺贝尔奖(第一次获得诺贝尔物理奖，第二次获得诺贝尔化学奖)。在这篇文章中，作者阐述了一个位科学工作者应当具备三个方面的品质。其一，科学工作的宗旨是探讨真理，而不是“谋求物质上的利益。”其二，科学工作需要自由，需要宁静，需要时间。其三，科学研究需要献身精神。其中献身精神是全文的核心。也是居里夫人思想品质的根本。
初中数学学习方法：全等三角形
能够完全重合的两个图形叫做全等形（congruent figures）。
能够完全重合的两个三角形叫做全等三角形（congruent triangles）。
全等三角形的性质：全等三角形对应边相等；全等三角形对应角相等。
全等三角形全等的条件：三边对应相等的两个三角形全等。（SSS）
两边和它们的夹角对应相等的两个三角形全等。（SAS）
两角和它们的夹边对应相等的两个三角形全等。（ASA）
两个角和其中一个角的对边对应相等的两个三角形全等。（AAS）
角平分线的性质：角平分线上的点到角的两边的距离相等。
到角两边的距离相等的点在角的平分线上。
初一生物教学计划：根的形态
教材分析
须根系与不定根的关系是本节教学内容的难点。因为：从以往的教学经验看，学生往往容易把须根系误说成"须根"，或认为须根系主要是由"须根"组成的。所以，教师应该在教学中注意说明：主要由茎基部节上产生大量不定根组成的根系叫须根系。也可比喻为：须根系中的根彼此间几乎没有粗细之分（与直根系相比），外观似胡须，故称之为须根系。强调：植物的根主要有三类，即主根（由胚根发育而成的根）、侧根（长在主根上的根）、不定根（长在茎、叶上的根），没有"须根"。
初中化学的正确学习方法大全
通过观察实验来帮助理解概念
比如化学一开始就接触两个概念：化学变化和物理变化；那么区分这两个概念的本质，现在我们都知道，就是看一个变化中是否有新物质的生成，在学习中我们接触到干冰（固体二氧化碳）升华和镁条燃烧的实验，其中干冰升华只是二氧化碳这种物质的状态由固态变为气态的过程，二氧化碳本身没有发生变化；镁条燃烧时银白色的镁条变成的白色粉末装固体（实验证明白色粉末状固体为氧化镁），镁这种物质在这个变化中变成了氧化镁，物质变了就是有新物质的生成。那么通过这两个实验，就会很深刻的理解这两个概念。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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