选择易消化、能量适中的食物。考生应少吃或不吃含糖及脂肪高的食品。这类食物会降低食欲，不易消化；还导致分布到大脑的血液相应减少，从而影响到大脑的工作效率。同时要注意摄入食物的酸碱平衡，使大脑处于最佳功能状态。因此，考生的饮食应注意营养均衡，切不可偏食。
艺考备考进入冲刺阶段
庄老师介绍称，像播音主持、广播电视编导这类专业学习周期较短，一般会在暑假期间和艺考前集中培训。他表示，最近几天，自己所在培训机构就会有一个持续六周的艺考集训班开班。
“集训是全日制上课，每天学习至少也要十几小时。六周集训会把整个艺考考点过一遍，并针对学生各自的弱点进行训练，对学生整体做个规划。”他说。
此外，他还表示，培训机构的老师会为参加集训班的学生推荐十余所备考院校，“1-3月，我们老师全程带队陪考，帮助孩子分析各个学校的考题风格、答题思路”。
和这类学习周期短的专业不同，美术类专业集训周期较长。记者近日在中央美术学院附近的一家培训机构看到，临近晚上6、7点，画室里坐满了练习的学生。
艺术考生文化课复习如何走出题海
先看题、后悟题、再做题
针对某一道高考必考题型，艺术生要养成先看题、后悟题、再做题的习惯。看题是要把题型的从做题思路到步骤再到最后的结果一个步骤一个步骤的看，看的同时要多想几个为什么，看自己是否真的理解题型。最后再针对同一类型的题进行强化练习，这样才真正能够做到举一反三。
艺考文化课备考决胜点
重基础、抓考点:艺术生在短短3个月的文化课复习时间里，一定要遵循6字复习方针：重基础、抓考点。艺术生基础差，在这么短的时间里要把高中3年的课程全部复习一遍不可能实现，这就需要艺术生有选择性地复习，首先从基础知识学起，循序渐进，从易到难。然后分类归纳高考的必考点、频考点，着重针对这些考点做题进行强化训练。人们普遍认为艺术生升学容易，但是随着艺考热的升温，艺术生升学竞争力越来越大，对文化素质的要求也越来越高，艺术生升学捷径的优势正在逐渐减小。文化课好的艺术生在未来几年的艺术高考中整体上会更占优势。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
关注官方微信
关注官方微博
