即随着记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种“递减”相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响。
进入初中后，尽管孩子的学业负担大大增加，学业是孩子的第一要务。但是，作为家长，也要引导孩子各方面的全面发展，如体育锻炼、琴棋书画。不少家长在小学时期让孩子学了不少技艺，但进入初中以后，往往是一心一意让孩子全部精力化在学习上。其实，利用双休日、寒暑假等时间，让孩子展示以往的才能，弹弹琴、下下棋、打打球、爬山旅游，只要时间上把握有度，一张一弛，对孩子的全面发展更加有益。进入21世纪以后，这是一个多元化发展的时代，培养孩子的综合素质是今后立足社会的基本要求。
初一语文培训学习方法作为学习参考。
博览的习惯。我们说某人学识渊博，“渊”是指高深，“博”是指广泛，语文学习最讲究“博”。古今中外、天文地理都要涉猎，以开阔视野，形成知识网络。所以希望多读有益的课外书，广泛的浏览各种报刊杂志，学会从电视、广播、网络上获取信息，学会粗读、通读、跳读等方法。阅读量增加了，语文水平自然也会提高的。
勤查工具书的习惯。语文是一门包罗万象的语言文字学科，学习中离不开工具书。工具书用好了，学习就事半功倍。常遇到学生问“老师，这个字怎么读”这样的问题，我一般不会告诉他。我请他自己去查字典，培养他的能力，自己查工具书认识的，印象也自然深刻些！也希望大家今后少问这样的简单问题。
有意识积累的习惯。学习语文是一个积累的过程，不可一蹴而就，只有长期的积累才能使语文学得更好。积累也就需要大量地阅读与背诵，当我们空闲的时候，读一读，好的书籍或文章不仅能丰富知识，还能陶冶你的性情。不过，不能只是读，还要思考，我们应准备一个记录与摘抄的本子，在阅读的过程中将遇到的好的句子抄下来，并不时地看看，让它们变为自己的东西。当遇到疑点，难点时，也要记下来，与旁人讨论，听取别人的看法。这样才会有所长进，水平才会提高。“好记性不如烂笔头”，一般的人对读过的书日子久了就没有多少印象了，等到要用的时候“书到用时方恨少”。有意识的积累，可以使人博学多才，用时得心应手。
初一数学学习方法：教你如何轻松学习初一数学
要注意习惯的养成，不要刻意灌输知识点。对于刚上初一的孩子，改变习惯是最困难也是最有必要的一步。很多家长片面地让孩子多关注知识点、请很多家教，可孩子的成绩却不见提高，这时就要思考一下，孩子的学习习惯是否成为了他成绩提升的拦路虎。好的习惯，大的方面应该包括课堂注意听讲、认真记笔记、每天和每周固定时间复习和预习、为学习做好规划等等，这些任务在老师和家长的监督下应该都能顺利完成。值得注意的是另一些“小习惯”，比如遇到问题基本上不思考就直接寻求帮助、做题时总是心不在焉抠手玩笔、每次检查作业的任务都交给家长完成……这些习惯不仅不容易改正，往往还容易由于家长的原因而愈发严重。对于一个初中生来说，遇到问题独立思考、学习时拥有一定的自律能力、能够检查自己犯下的错误这些能力是重要而且必须的，这不仅需要孩子的努力，更需要家长的配合和支持。
初一生物教案：保障健康
(1)基于构建主义的学习理论，安排了图片、资料分析多个探究活动，组织讨论，引导学生主动学习和探究学习，自己构建知识。
(2)通过小组讨论、探究，倡导学生合作学习。
(3)创设开放性课堂，尝试设计开放式的作业变“释疑解惑”为“起疑生惑”。提出问题，建议学生自己寻找答案，有利于教师创造性的教和学生创造性的学。
(4)通过大量课件展示、问题讨论，增加感性认识，从而突出重点。
初一政治学习方法之如何提高学习效率:开设政治学法指导课。学法指导在起始级初一尤为重要，时间一般是每两周一课时，共开设一学期或一，把它列入政治教学计划，当作一门学问来讲授。具体讲授的内容包括相应龄的思维特点，记忆规律，读书、复习、记忆的方法，分析相应级学习内容的特点，并通过讲授名人和优秀学生学习的事例，或对反面典型进行剖析等等。当然学法课有时也可以由学生自己来上，或请优秀学生介绍经验，或采用学生讨论式，形成学生自主学习和氛围。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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