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让您的孩子参加劳动。比如，衣服自己洗，洗洗碗等。有的家长认为自己孩子时间紧，不让他干家务活，这样其实不好。你应该努力让他在干活中得到乐趣和有所创新。比如，你可以夸奖他洗碗比您小时候洗得干净，他会很有成就感。参加劳动可以使他养成好的品质，并且知道时间的宝贵，更重要的是培养动手能力。有个故事说中国学生和美国学生参加数学竞赛时算一个时钟问题，中国学生费劲的列式计算，而美国学生就用手表扭着转了几圈，很快就得出答案了。

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⑷研究小组称，与 老年 神经细胞相比，新生的神经细胞不仅特别活跃，而且适应能力强，因而也具有更好的学习能力。这种灵活性使脑细胞可以通过神经键彼此更有效地交流信息。研究者在实验中观察到，经常运动的老鼠比懒散的同类更 灵巧活泼 。研究者说： 运动可使发育因子通过血液循环进入大脑，促使神经新生。 因此体育运动可以改善人的记忆力与认知能力。有朝一日，这些研究成果还可用于治疗痴呆或帕金森病等由神经衰退引发的疾病。

阅读与摘抄的习惯。初中英语一般还只限于课本，到了高中，英语阅读能力成为一个重点培养目标。多阅读适合自己水平和兴趣的英语读物，尤其是原汁原味的地道的。英语表达能力差，要提高书面表达能力一个行之有效的办法就是多背诵，学习别人的好词好句，久而久之，表达能力也会随之提高。所以要培养背诵英语课文和范文的习惯。