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首先,要在平时多吃点益脑的食物,譬如苹果和鱼;其次,要有一个合理的作息时间,足够的睡眠能够保证你时刻的兴奋状态;再次,复习间隙可以和朋友开开玩笑,这样可以冲开由于长时间复习而造成的思绪的迟滞;最后,也是最关键的,就是复习过程中要文理交叉,避免长时间复习同一科目,而且复习复习,就是回复已经学习过的知识,如果离考试不远了,最好不要再去花大量的时间再新知识的学习上,理论是30%用于熟悉的知识点的浏览,65%的时间用于半生半熟知识点的巩固,而剩下的5%用于新知识的学习.当然,这是对于一般人而言,具体情况具体分析.

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大脑和肌肉一样，是很有适应能力的，给它什么刺激就会进步出哪种模式。习性于数字阅读的飞速、跳跃、浏览，就难以适应传统的慢速、品味和考虑的阅读方法。

一般说来，同学们的作文结尾易犯的问题有：①画蛇添足。即全文已结束，本可耐人寻味，但作者仍不放心，偏要哆嗦几句，把不需要交待的人物下落一一交待，把本可悟出的含义一语捅破。②空喊口号。在结尾处为表明我们的立场、态度，大喊着与文章内容无关的口号，这种结尾大煞主题。③拖泥带水。结尾意思已经明了，却迟迟不肯收尾，冲突了文章的主题。