安静性休息
安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠时，体内各器官的代谢活动降低，大脑皮层由兴奋转为抑制，耗氧减少，有利于血液中养料、氧气的自我补偿，以积聚精力。既保护了神经细胞，避免过度疲劳，又促进了神经细胞功能的恢复。
高二语文学习的重要性:语文是最重要的交际工具。语文是一门基础学科，学好语文，提高正确理解运用语言文字的水平，有利于我们学好其他各门学科；通过语文学习，使我们高二学生具有适应实际需要的现代文阅读能力、写作能力和口语交际能力，具有初步的文学鉴赏能力和阅读文言文的能力，这有利于我们将来走向社会、适应社会，更好地发挥自己的聪明才干；掌握语文学习的基本方法，养成自学语文的习惯，培养发现、探究、解决问题的能力，还能为继续学习和终身发展打好基础。
注意化归转化思想学习。人们学习过程就是用掌握的知识去理解、解决未知知识。数学学习过程都是用旧知识引出和解决新问题，当新的知识掌握后再利用它去解决更新知识。初中知识是基础，如果能把新知识用旧知识解答，你就有了化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和发展更新旧知识。
高二语文教学内容讲什么
高二是高中学习的关键时期，是成绩的分水岭，不仅课程任务繁重，而且很大程度上决定着同学们今后的发展方向，以及能否考入自己理想的大学。因此，高二该如何度过？怎样才能把高二那么繁重的课程学好？对同学们来说至关重要。无论文科，还是理科，语文数学英语都是必学的基础学科，下面是相关学科的一些建议，希望能对同学们的学习起到一些帮助，能够帮助同学们把握好高二，赢在高二，为高考打好最坚实的基础！
高二英语辅导六个小窍门
英语这个东西还是要靠自己的努力
我认为最好先打好书面语基础,亦即所谓的英语功底,有了这个基础以后再去练习口语与听力就会事半功倍。
自学的话可以看看新概念英语建议背诵下来滚瓜烂熟然后再细细分析课代学习语言点单词用法句型结构语法分析篇章布局
当你慢慢积累下来以后你就突然会发现你的英语已经上了一个台阶英语的语感也有了
当然这个只是夯实基础的工作在这个过程中要不断补充相当的阅读材料提高语言的应用能力
口语与听力部分除了在背诵课代时的大声朗读之外口语与听力部分要多说多练因为自己肚子里的东西和说出来的是两回事这就需要不断的锻炼可以看一些口语方面的书籍平时有空要常去英语角
当然你也可以报个口语培训班。他们提供的口语学习环境,是我们自学很难模拟的..我自己是选择了必克英语,不错。你也可以去了解他们。但我就不再多介绍了。
学英语是个长期积累的过程需要持之以恒祝你成功!
1.单词必须要过关。起码大纲词汇要熟记。掌握词汇量真的很重要。
2.培养兴趣。如果不愿意学,很难提高这一科。可以多听英代歌或看英语原声电影。
3.找个幽默的英语老师。经常和他交谈你会发现英语会有很大提高。千万别找60岁以上的英语老师。
4.学会三大从句。你会发现许多英语代章都难不倒你。
5.不要强迫自己去学。
6.不要一开始就专门攻高考题型。在有一定英语素养后在提高。英语素养即对英语有条件发射般的反应
高二生物复习攻略
生物对我们来讲是一门新的学科，大家似乎还没有完全适应生物老师和生物课程的学习方式，就迎来了生物的第一次大型考试。关于生物这部分知识，笔者根据近几年来北京地区的期中考试试题以及高考试题，做了简要的总结，希望对同学们有所帮助。
生物的物质基础。究竟神秘的生物是由那些物质构成的呢？必修一中第一章和第二章告诉我们原来生物是由两类物质组成的即无机物和有机物，期中无机物包括水和无机盐，而有机物包括糖、脂质、蛋白质还有核酸。
水和无机盐的考点：1.自由水和结合水的功能。在这里考的较多的就是自由水/结合水的比值问题。2.无机盐的存在形式。无机盐在细胞中以离子状态存在。3.无机盐的功能。几种非常重要的无机盐离子的具体功能，如镁离子是叶绿素的组成成分，钙离子的作用是牙齿和骨骼的组成成分，还有抑制神经系统的兴奋性。可能以选择题的形式出现。
有机物考点：1.元素组成。可能出现选择题，如例1所示。2.功能。大家要掌握，糖是能源物质，脂肪是储能物质，蛋白质生命活动承担者，核酸是遗传信息的携带者。这部分知识，出题形式多样，如例2所示。3.蛋白质。蛋白质部分是我们期中考试的重难点，同时也是高考的重点。其中氨基酸的通式、氨基酸的连接方式、计算、蛋白质的功能以及蛋白质种类多样性的原因，都是非常重要的考点。期中计算部分是必考内容，可能以选择题的形式出现，也可能以大题的形式出现。大家要掌握氨基数目、肽键数目和肽链数目三者之间的关系。4.核酸和蛋白质的机构。核苷酸和氨基酸的结构，也是重点考察内容。
例1:有人对某种有机小分子的样品进行分析，发现含有C、H、O、N、P等元素，这种有机小分子可能是：
A核酸B氨基酸C蛋白质D核苷酸
分析：首先，题干中说是有机小分子，我们要排除A和C,因为它们都属于大分子物质。其次，只有D核苷酸含有P元素，所以我们选择D
答案：D
例2:医生给低血糖休克病人静脉注射50%的葡萄糖溶液，目的是：
A、供给全面营养B、供给能源
C、供给水分D、维持细胞渗透压
分析：糖是能源物质，所以选择B、供给能源。
答案：B
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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