南充市高考复读辅导提分学校总校电话

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许多同学浪费时间、学习效率不高，是因为心灵经常被消极的情绪所占满，整天想自己的不足和弱点，无论如何努力，还是在班上的中下水平，我都比平时努力两三倍了，怎么还是考不了第一名？其实，不光你有这样的想法，其他人也在这么想，这么想说明你有上进心，说明你还想通过努力达到更高水平。所以，可以允许自己这样责备自己，但不能总是看见自己的不足。心理健康的人在这种时候，会不由自主地想到，自己已经付出了这么多的努力，干得不错，我有理由为自己取得的现有成绩而自豪。每天在找自己的差距的同时，找一找自己的长处和优点，善于看到自己的成绩。

高三下，夜里都不偷偷用功了，因为我已经绝望了。

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正确的充电方式，将助我们获得身体的放松与头脑的解放。何不做一次旅行，让身心在名胜古迹中得到放松？何不学一门乐器，让情操于韵律节奏中得到熏陶？何不读一本好书，让思想在与大师对话中得到升华？