①集中注意力8秒钟
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于#%时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。
②不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。
③握拳
如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳(左撇子则相反)。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
④锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
⑤睡觉
高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到最后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着，这件事它就无法完成。
句子含义的解答：
这样的题目，句子中往往有一个词语或短语用了比喻、对比、借代、象征等表现方法。答题时，把它们所指的对象揭示出来，再疏通句子，就可以了。
关于全国各地有许许多多的教学实验和探讨，如：“把课堂交给学生”、“向45分钟要效益”、“教师为主导、学生为主体、练习为主线、培养能力为主旨”，以及由中科院心理所卢仲衡主编的红极一时的“自学辅导教材”主导的教学改革，等等，这些全部都是在摸着石头过河，河的对岸，就是我们要解决的问题。对岸能不能到达，我们都不知道，但是，至少，我们已经认识了我们所在的岸边，这种被动吸收、填鸭式灌输的教学方法不是一种“积极”的教学方法。
初三物理电学知识点总结
别串联电路与并联电路的方法:(1)元件连接法分析电路中电路元件的连接方法，逐个顺次连接的是串联电路，并列接在两点间的是并联电路。(2)电流路径法从电源正极开始，沿电流的方向分析电流的路径，直到电源的负极。如果只有一条回路，则是串联;如果电流路径有若干条分支，则是并联电路。(3)元件消除法若去掉电路中的某个元件时，出现开路的话则是串联;若去掉电路中的某个元件后，其他元件仍能正常工作则是并联。
初三地理学习方法：培养主动参与意识，保持长久学习兴趣
在课堂教学中，学生是学习的主体，使课堂的主人，这就需要培养学生的主动参与意识，促使学生在教学活动中主动去思考、探索，以求达到最佳的教学效果。生物学科是一门实践操作很强的学科，应该说生物大多数只是实在实验探究中学到的，实验对于学生来说很重要。学生进行实验操作是一个能力、理解思考和观察、验证于一体的过程。例如在学习种子萌发的实验的探究过程中，我首先让学生自己通过看课本做探究实验，告诉学生探究实验的注意事项，学生做的实验想法更车富。我把后来他们做的实验结果作比较，要他们互相讨论，介绍成功的经验和失败的教训，让学生在“博览”中欣赏’作品’，品味成功的快乐。在参与中体验了学习的乐趣，陶冶性情，解放心灵，感受到生物学不是一个神秘的难以接近的家伙，利用主动参与，体验成功快感的的过程，使学生和生物的距离拉近了，使学生们情不自禁地想学习生物，爱学习生物，这就促使了学生主动参与意识的形成。学生从开始对各种生物知识一无所知。到认识生物，从而去了解生物，完成生物学的学习，主动参与课堂实践。
在实验过程中，我还有意识引导学生观察思考，使学生养成认真观察、认真思考的习惯。这样能促进学生自主学习，主动参与到课堂教学中来。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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