要吃主食。脑组织活动的主要能源是葡萄糖，若不吃主食或进食过少，葡萄糖来源缺乏，会影响大脑思维能力。主食还可吃一些粗粮杂粮，如红豆、绿豆、黑米、糙米等；这类食物含有丰富的维生素B1和膳食纤维，能增进食欲，帮助大脑利用血糖产生能量，使大脑更好地工作。
文化课复习要抓主干知识注重常考点
复习不放弃:不要把文化课复习，完全寄托在校考后3个月左右的时间上，要制定科学的、详细的学习计划，并坚决落实。越是底子薄的同学，越要趁早着手，有计划地进行文化课补习。
艺术生的文化课成绩如何在短期内突破高分？
一、针对自己的实际情况开始高中基础知识的学习，抓住高考考试大纲的80℅，重点和易考点，温故知新，不断地反复地复习，直至消化吸收理解并及时查缺补漏。
二、当天讲解的课程内容，当天消化。做好第一轮，第二轮高考模拟试卷的计划，提高对各科目应试答题能力和答题技巧。
三、合理利用每一分每一秒，减少无效学习，复习资料重点精。学生在复习中要做到勤开口、多动手、多背;学校要配有专职班主任跟班管理教学，确保学生学习有人监督，长期与家长保持沟通。
艺考生文化课复习要重基础、抓重点
留给艺考生的文化课冲刺时间相对来说非常有限，所以大家在复习过程中一定要有所取舍，文化课比较薄弱的学生应该弃偏难、抓基础，做好知识点的梳理和衔接，然后抓住重点和考点，有针对性地进行复习。高校长说：“很多艺考生进入这个阶段后，自己往往不能拿出行之有效的复习规划，这时候寻求专业机构的帮助很有必要。首先，有专业经验的老师能够更准确地找到学生的薄弱环节，并提出有针对性的复习方案；其次，在老师的帮助下，学生能够快速掌握基础和重点；再者，有丰富高考教育经验的老师对于高考的侧重点更加了解，能够保证学生在一些关键考点上不失分。”
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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