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过程清晰，稳中求快一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。心理状态，注意调节考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“胜败在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。尽量多做，分分必争高考评分，理科多按步骤、按知识点给分；文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。。

你有没有把学习当做是你必须要做的事情，就像你每天必须喝水、吃饭，而且对水和食物的质量、品类还有那么多要求？

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看得太高太远，难免好高骛远。心比天高，对于继续前进是双刃剑，可能负面作用更加明显。所以还是要把心境要放低，才能够夯实基础塌实地做当下的每一件事情。我以前总是考第一名，学习有些浮躁。从小到大一直很顺畅，受到的挫折太少了，总是把自己看得太重。班主任谆谆教诲，在期末评语里写下一句“天地间有真滋味，唯静者能尝之”，直到高三上学期结束我还没有体会到“静”的内涵和力量。寒假过后的第一次月考我遭遇了滑铁卢，细究原因，首先与自己寒假间的放松有着很大的关系：考上了北大的自主招生，觉得自己很是一回事情，休息一下也没什么不好；其次，过去的一个学期里并不是真正的高三状态，还是觉得自己基础不错啊，不需要像别人那样努力。可是惨白的分数摆在眼前，不反思不行了，必须寻找出路。“静”的力量在我的脑海中浮现，班主任在学生手册上留下的那句评语，还有以前的前桌向我感慨过的“要是能做到心如止水的境界就好了”，我就决心从此要“舍得一身寡”，心境要如古井深潭之水不起波澜，就当自己是个什么都不懂的小家伙，舍命搏击一百天，从认真做好每一道题目，充实利用每一天开始。当我下了这个决心以后，我曾经崇尚的“不以物喜，不以己悲”和佛教中“禅”的境界都涌上心头，虽然我至今还不能做到，可是每当我战胜了自己小小成功了一次的时候，我能够压制浮躁的情绪，即使偶有小失败也不会让失落的心情影响太久。