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考生可以经常对自己进行积极暗示，告诉自己“我行”、“我完全有能力应对考试”、“我已经准备好了”等等，在这种自我调整的作用下，能够很好地消除心理压力，从而消除焦虑，放松心情。此外，学生还要正确认识自己的能力，适当降低期望值，不要对自己过分苛求。“要正视人与人之间存在着一定的成绩差异，客观地看待自己的成绩，制订的目标要符合自身的能力。”考生可以暗示自己：只要努力了，不管最后的结果如何，都无愧于心，也无愧于父母。

第三要诀：善用录音带锻炼听说能力

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问题27：每次数学总是及格不了，是不是必须在考试中舍弃一些题，把会的做到最好？

巧妙运用答案

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作文题目抓眼球。开头丢名人名言作为题记。紧接着概括材料加上一个“我认为”然后直接亮明观点。除题记外第一段两行半为黄金分割点。结尾时字数超出800限制两行半为黄金分割。开头一定不要写错别字。论证材料不够新颖的话记得每段结尾都把中心论点强调一次。