射洪市复读辅导提分学校

龚洁艺：既然说到高考要保持一个良好平稳的心态，那么我觉得不仅是学习上，生活上最好也是保持一个连续性。有些家长担心最后时刻孩子营养跟不上、所以每天给孩子做一大堆好吃的或是补品之类的，这种心情是可以理解的。但是我觉得饮食、作息等方面最好还是尽量和平时一样，这样可以预防最后时候可能因为临时的饮食、作息的差异导致肠胃和生物钟的紊乱。

学会阅读学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息；当积极的读者--不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。

对高三学生来说，饭后散步是最有效的运动方法。一方面，饭后散步能帮助消化，使散步后的学习更加专注。在散步中多看远处或绿色的植物对眼睛保护大有裨益。另一方面，在独自散步时，可对自己近期的学习情况进行反思，对未来一段时间的学习进行规划；与同学或家长共同散步可相互交流彼此的想法。在散步中多谈心是舒散学习压力的有效方式。

你的应激水平如何？面对“意外”发生，你准备好了吗？下面是笔者在陪考和监考中亲临的一些场景，摘录几个片段，供广大考生警示。

文章善用哲学思想或素材论述问题，如“黑格尔式”的历史主义幽灵、二律背反、李泽厚先生的观点等，指出个人的主观能动性可以创造历史，为文章增添了思维的深度和广度。