保证足够的蛋白质。优质蛋白质富含于动物性食物和豆类食物中，所以，考生应该多选用鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等食品。并且鱼、蛋黄和豆制品中还富含卵磷脂，可提高考生的记忆力。要吃新鲜的蔬菜、水果。蔬菜、水果中含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，吃适量的水果可以开胃；而维生素C既可促进铁在体内的吸收，更可增加脑组织对氧的利用。
尽管今年不少高校简化招生和考试环节，打出“减负”牌，但考试的难度并没有降低。中戏新闻发言人徐贞在接受采访时提到，今年中戏广播电视节目主持专业方向取消原二试笔试考试科目及原三试中的才艺展示。修订后的考试内容为初试，包括朗诵、命题播报;复试包括即兴评述、综合面试。不难看出，这样的修订对考生综合素质的考察更为严格。
艺考生文化课而是时间管理
对于哪些刚开始制定计划的人来将，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。
艺术特长生家长须知常识
从心态上积极引导孩子。艺术生在紧张的学习和考试压力下,容易产生焦虑、恐惧考试等心理,家长们应经常和孩子沟通并鼓励孩子,充分发挥家长的引导作用。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
关注官方微信
关注官方微博
