注重复习技巧，提高学习效率
讲究质量：不要只追求做题数量，而要追求做题的质量。糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要讲质量，讲效果。只追求数量，什么问题都摸棱两可，知道的越多越糊涂。对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做，用多种方法做，全方位地“透视”；其余题目而已一般化地做；有把握的题目、做过多遍的题目可以不做。建备忘录：对疑难问题和错误随时记录，不能轻易放过。一时解决不了的问题，记下来以备以后解决。经常性地反思自己的错误，才能使自己的弱项变为强项，劣势变为优势，否则问题得不到解决，学习成绩就很难得到提高。
劳逸结合：记住公式8-1>8，每天学习7个小时，再休息放松1个小时，其效果要优于8个小时全用于复习。切记不能选择玩电脑上网来调节大脑，因为玩电脑或上网容易上瘾，容易在大脑里形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
细读就是认真细致地读。试着分段，概括段意、中心思想。逐句、逐段地读，提出疑难问题。例如，预习《孔乙已》这篇小说，文章为什么说“孔乙已是站着喝酒而穿长衫的唯一人呢?”并在句子下面画一道线，打上一个“?”号，等上课时，带着这个疑问用心听老师讲解，那时，会很快明白的。当然，预习时，千万别忘了研读每课前的“预习提示”和“阅读提示”。“预习提示”主要是针对课文的重点和难点提出一些启发性问题，引起学生的思考，不要求回答，同时提出一些字词，要求学生利用工具书去理解和掌握。预习可以使同学们尝到学习的快乐，上课时，老师提问，同学们也能对答如流了。
初三数学冲刺班学习方法
数学中考如何提高做题速度
做题速度
1做题习惯
很多同学拿到题闷头就做，事先考虑都不考虑，发现做错了才回头看。也有的同学看到题目不认识，就犹豫要不要先做，导致不知不觉的浪费时间。
2能力不足
计算能力不足、写字速度慢、阅读速度慢、接受信息能力不足（即不了解题目表述涵义）。
3题目不熟练
造成对题目不熟的原因大概有这么三个：对知识点本身不熟悉、解题思路不熟悉（思维不熟）、分析能力不足。
4性格原因
马虎、粗心都可以归结于急躁，很多同学读题时快速读完却不了解其表达内容，或者是还没读完就开始写答案了，往往要反复回头，浪费时间。或者干脆做错。
提高做题速度的方法
做题速度慢其实是一种习惯，一种坏习惯。要纠正这种坏习惯也非一朝一夕的事，可通过以下训练方法逐步提高做题速度。
1做题训练
大家都知道利用做题来提高做题速度，但是却没有好好的规划。到了这个阶段，做难题意义已经不大。应该配合这阶段的冲刺，同时训练做题速度。
这里我建议同学们无论是出于冲刺角度还是做题速度训练角度，都用简单题和中等题来训练。并且顺序是从选择题开始，然后是简单、中等的解答题，而后是填空题，最后有时间了才去练习练习所谓的“最后一题”。
初三物理培训班分子动运论和内能详细讲解。
热量是过程量，不能说：有、具有、含有；只能说：传递、吸收或放出(释放)热量。热量也不能比较大小，热量的大小或吸热与放热的多少与物体内能的大小、温度的高低没有关系。“热传递”中的“热”首先一定是指内能，同时因为只有在热传递过程中传递的内能才叫热量，故“热传递”中的“热”又可以指热量。
3.木块从斜面顶端匀速滑到斜面底端，在此过程中，木块的动能不变，重力势能减小，故机械能减小，机械能转化为内能，故内能增大。
4.两物体发生热传递的条件是：A.它们具有的内能不等；B.它们的温度不等；C.它们必须互相接触；D.它们具有的热量不等。
5.用“功”和“热量”都可以量度物体内能的改变。即物体内能的改变，既可以用吸收或放出热量的多少来量度，也可以用外界对物体做功或物体对外界做功的多少来量度。
在热传递过程中，物体内能的改变不能用功来量度，只能用热量来量度。
6.判断：对物体做功，物体内能一定增加。一是“被”做功的对象，得到的“功”可能转化成内能，也可能转化成其它形式的能量。如果转化成内能，内能才增加；如果转化成动能，就体现为速度。比方说用手向上提重物，那么手对重物做的功就转化为动能和重力势能即转化为机械能，没有转化为内能。二是“被”做功的物体一边“被”做功，一边向外界传递热量，故内能也不一定增加。
判断：物体对外做功，物体内能一定减小。一是物体具有的能量不只是内能，物体在对外做功时，根据能量守衡定律，不一定是自身的内能转化为其它形式的能，也可能是其它能减少。例如：河水对水轮机做功，是河水的机械能转移到水轮机上，河水的内能并没有减小。又比如：一物体有初速度，在粗糙平面顶着另一物体前进，则是动能减少而内能会增加(摩擦生热)。二是如果一边对外做功一边吸收热量，且吸收的热量大于因对外做功而减少的内能，就抵消了因对外做功而减少的内能，故内能不一定减少。
“练”。练是实践。学生只有通过练习，才能加深对知识的理解与掌握。教师也必须通过学生的练习，不断发现问题、解决问题。
“练”要循序渐进。不管是基础知识，还是应用能力的练习，都要逐步提高难度。如通过比较南方和北方自然条件、农业生产的差异。练习的题目类型要多样，同一内容，要从不同角度提出问题，这样有利于学生从不同角度理解、运用所学的知识。练习题的设计要有利于学生分析与思维。如“天津近海，为什么是大陆性气候？”“我国国土面积广大，为什么要把珍惜和合理利用每一寸土地作为一项基本国策？”练习题还应针对学生易出错误的方面出题，以引起学生的注意。如京广铁路和浙赣铁路、湘黔铁路相交于“株洲”而不是“珠洲”或“株州”。“补”。补是对学生的练习要及时进行分析、讲解，对暴露出来的问题要及时补课。补是提高复习质量必不可少的步骤。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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