适当补充营养 保证合理膳食
处在青春发育期，营养的需要比成年人要多，加上考前学习压力较大，适当补充营养是必要的，但不可过量。建议膳食做到食物多样，如谷物、肉类、蛋、奶、蔬菜和水果等合理搭配，均衡营养，以健康的身体和良好的心态迎接中考。
初一语文培训学习方法作为学习参考。
博览的习惯。我们说某人学识渊博，“渊”是指高深，“博”是指广泛，语文学习最讲究“博”。古今中外、天文地理都要涉猎，以开阔视野，形成知识网络。所以希望多读有益的课外书，广泛的浏览各种报刊杂志，学会从电视、广播、网络上获取信息，学会粗读、通读、跳读等方法。阅读量增加了，语文水平自然也会提高的。
勤查工具书的习惯。语文是一门包罗万象的语言文字学科，学习中离不开工具书。工具书用好了，学习就事半功倍。常遇到学生问“老师，这个字怎么读”这样的问题，我一般不会告诉他。我请他自己去查字典，培养他的能力，自己查工具书认识的，印象也自然深刻些！也希望大家今后少问这样的简单问题。
有意识积累的习惯。学习语文是一个积累的过程，不可一蹴而就，只有长期的积累才能使语文学得更好。积累也就需要大量地阅读与背诵，当我们空闲的时候，读一读，好的书籍或文章不仅能丰富知识，还能陶冶你的性情。不过，不能只是读，还要思考，我们应准备一个记录与摘抄的本子，在阅读的过程中将遇到的好的句子抄下来，并不时地看看，让它们变为自己的东西。当遇到疑点，难点时，也要记下来，与旁人讨论，听取别人的看法。这样才会有所长进，水平才会提高。“好记性不如烂笔头”，一般的人对读过的书日子久了就没有多少印象了，等到要用的时候“书到用时方恨少”。有意识的积累，可以使人博学多才，用时得心应手。
初中数学是一个整体。八年级的难点最多，九年级的考点最多。相对而言，七年级数学知识点虽然很多，但都比较简单。很多同学在学习中感受不到压力，慢慢积累了很多小问题，这些问题在进入八年级，遇到困难（如学科的增加、难度的加深）后，就凸现出来。
初一生物学习方法：认真预习，增加成功的把握性
充分的课前准备是分组实验成功的保证。每节分组实验前都应让学生提前预习实验，明确实验目的及操作过程，复习各种材料和实验仪器的性能、使用方法及注意事项，做到进实验室时心中有数，确保实验的快速，准确。
如何学习初一政治
分专题、多角度练习。例如可分：经济发展、可持续发展、“三个代表”、共同富裕、精神文明建设等专题，也可从法律、时事、政治等角度去归纳。通过专题和多角度研究，可以将知识内在的联系更加明确、重点突出。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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