你是否有良好的生活习惯与生活规律。健康的身体永远是学习、工作、生活的基础，如果你习惯不好，健康大人迟早要来监督你。没有健康，没有良好的身体与精神状态，时间就会一大把一大把的荒废。第八类差异由此而生。
初一语文培训学习方法作为学习参考。
一、学会利用语文书
不要单纯认为读书就是念字，泛泛而读，作用不大，收效甚微。因此有必要首先下一番功夫，学会从整体到局部再从局部到整体，认真研读课本。
学期初，新书一到手，先要看目录看说明，甚至插图、附录。明确本学期的任务和重点，然后逐单元阅读单元提示，明确各单元的具体任务。还可以摘抄或列表格来加深印象，随时参照。在每一课的课文阅读上学会“读提示——做预习——提问题——解疑难——做练习——写总结”六步读书法。做到读通、读懂、读好。
在利用课本的同时还有一个非常重要的方法，具体做法是：在阅读语文书的同时，还要注意勾画出文中的重点句、生字词及疑难问题。鲁迅先生就喜欢边读书边在书上勾画，浓圈密点、脚注眉批，当有人向他借书时，他总是另外买一本借给别人，因为他的书经过勾画批注已变成他的服务工具了。再如老师的教科书，也是如此，这种在课文的字里行间勾画读书法，既可以使我们读书时思想集中，提高效率，养成良好的学习习惯，还有利于我们复习，复习时只要翻翻书，重点难点一目了然。
学会利用书，还应做到把文质兼美的课文当作自己学习写作的范文，尤其是初一写作文应从有意识的模仿开始，然后逐渐形成自己的风格。
二、学会上课听讲
在校学习，听课是获得知识，转变能力的重要途径，怎样才能提高听课效率呢？我认为要做到：看、听、记、问、思五点：
1、眼看
科学实验表明，从记忆的保持速度上说，“看”的记忆为最好，上课时看老师讲课，看黑板上的板书，挂图、投影等，看课文内容。课堂上老师既是演员又是导演，要注意看老师的表情，手势等各种体态语言，板书是老师精心设计的一课的重点内容，要一字一句看明白，力争做到过目不忘，在老师的指导下看课文内容，边看边思边记。眼、脑、手并用，学习效果好。
2、耳听
上课时要耳听一方。听老师的讲析，听老师的提问，听同学的发言，跟上老师讲课的思路，积极思考，听出重点、难点、疑点。只要认真用心听，听出这几个关键，不仅可以以点带面，提高记忆力，还可以增强理解力。
3、笔记
看明白听清楚并不够，还要认真记笔记。记笔记，以看、听为主，笔记为辅。要记重点，老师的板书、开场白是重点。有的学生开头没注意，再听后话，不知所云。有的认为开场白是闲话，不注意听，当听到正题，才知闲话不闲，想记，晚了。老师提的要求是重点
初一上学期部分孩子容易形成对知识一知半解的现象，很多家长非常头疼，总觉得孩子是学会了的，但大大小小的考试成绩总是不理想，或者题目稍微变化一下，孩子就不会做了，这基本是对知识不求甚解的结果，一定要让孩子对课堂上学习的每一道典型例题深入理解，不过分追求多做题，弄懂经典例题才能之后拓展提高。
初一生物教案：保障健康
导入(方案二)：生病吃药，这是生活中的平常事，然而药物能治病，也能产生不良后果。有资料显示，我国有逾3亿人滥用药物，药品不良反应已成为继心脏病、癌症、脑卒 之后的第四大杀手，全球死亡病例中，1/3属滥用药物造成的，由此可见，科学用药以成为全球性的重大问题。
初一政治下册重要知识点总结:
知耻与自尊
1．自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
3．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
4．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。
5．真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
6．知耻是自尊的重要表现。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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