邛崃市戴氏教育辅导集训机构

有自信，一次做对。不要抱着“先赶快做完再多检查几次的思想”，其实到了高考或中考，很少有时间去检查的。所以平时要养成“会做的题慢一点，一次就做对”的习惯。真真的高手，做的是最慢的。相反交卷最快的，不是什么也不会的，就是自以为是的家伙。

绝大多数同学是就进分配或者说是电脑派位等等方式从小学升入初中的，缺乏竞争。但从初中开始，我们面对的是应试教育。中考是按成绩划分，决定大家上哪所学校，站在竞争的什么起点上起步。

从这个意义上来说，我认为“听”是高中语文学习的基础。比如：在课堂上，听教师讲解、听同学发言等。我在“听”的过程中加深对课文意思的领会，体会作者写作的情感，并不断丰富自己的词汇。我在课余时间也会选择一些适宜朗读的抒情散文、哲理诗、小说等经典课文，多“听”。

除了心理健康量表之外，还可根据具体情况再细查某一方面的心理状况。比如考生有考试焦虑的表现，我们可以进一步细查，他的考试焦虑究竟来自对考试情景的焦虑，还是来自对家庭压力、学校压力的焦虑，他的身体表现、心理表现如何等等。这样充分了解考生所患焦虑的情况，也可有针对性地解决相应问题。

有些东西只要花工夫记了，高分肯定可以拿到。还有很多同学做理科题有一个误区，知道自己哪里比较差就特意去做很多题。其实要想提高比较弱的项目，采取的方法不应该是盲目做很多题，而是要把一些没有想清楚的原理想明白，因为没搞清楚，即使这道题做对了也不知道为什么对，这样很容易打击自信，而且没什么实质性的提高。花时间想清楚原理，比做十几道甚至几十道题目更有用。另外，要重视错题本，到了考试复习时翻翻错题本或者把错题当成新题再做一遍都很有好处。。