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高三的学习生活是心理变化波动较大的一个时期。这个阶段伴随着“考大学”的临近，复习压力逐渐增加，很多学生都会出现或多或少的“心理问题”。常见现象如：自信心的减弱，对自己学习能力产生质疑;又或者自信心膨胀，不能脚踏实地复习。

高考前家长应该如何做才不至于让孩子紧张
十几年寒窗苦读，只为这两天奋力一搏。考生将面临着人生中最大的一次挑战，眼看着孩子这么多年的奋斗，学习方法网为大家整理了在高考这两天，家长们应该如何做才能让孩子感到压力，如何才能轻松上战场！
其实家长的很多行为会给孩子带来更大的压力，那么这两天家长最应该做些什么才能帮助到孩子呢?
一些往届考生说家长在考试那两天比自己还紧张，经常提醒考生再看看书。看着家长期待而又紧张的眼神，他就会更焦虑;也有考生说家长跟平时很不一样，准备的饮食比平时更精细，比平时更嘘寒问暖，让他很不适应。而一位考上北大的考生说，他高考时的心态跟平时参加模拟考试差不多，因为他爸妈那两天“很正常”，这让他很放松，回过头来看很感谢他的爸妈，没有过度关心，没有造成额外负担，才让他得以轻松迎战。
客观地说，无论是孩子还是家长，或多或少都会产生焦虑、紧张等负面情绪，这些都可以理解。但这些负面情绪如果得不到控制，肯定会影响孩子的备考状态。
所以，家长一定要以良好的心态去面对高考，然后，通过自己的言行将积极的心态传给孩子。孩子有了积极的心态才能以良好状态参加高考。
然而，就算是年过不惑的家长，焦虑的情绪也无法很好地得到控制，我们推荐家长在高考期间做些其他事情来帮助孩子，而不只是关注考试本身。比如提前了解复杂的填报志愿规则，因为每年都有很多孩子在志愿填报环节出现失误导致高分低就，甚至滑档退档，让十几年努力付之东流。家长可以提前去“智高考”这样的专业志愿填报指导平台进行了解，让孩子考后志愿填报不走弯路，在这个环节胜人一步。
经过上面的讲解，我相信众多的家长对于高考这两天该如何做才不会影响到孩子也有了一定的了解了，祝所有的考生都能马到成功！

高考物理错题如何分析更高效！
提高审题能力，不会一撮而就，立竿见影，这是一个漫长、循序渐进的过程；而且这个过程也没人“监视”你，只能自我约束，严格自律。
（3）解题思路不清晰。
解题思路不清晰，指的是虽然知识具备、审题清楚，问题能够解决，但表述凌乱、词不达意。也有一些学生，是思路不明确，导致带错公式或数据，导致扣分。很多学生物理考不好，根源并不是物理知识掌握的不牢固，而是因为数学运算总是失误、马虎，导致大量非技术性丢分。数学计算是夺取物理高分的必备要素，大家要强化数学计算能力，把一些常用的数学内容做个总结。比如，方程组求解、微积分及其原理、数列、求最大值等，在课下还需下点功夫整理。
上述考试丢分问题，逐步由低级发展到高级。希望同学们课下能够抽出时间来研究这三者所造成的丢分比例，人很准做个统计，用数字说话，也就能够得到整体丢分因素，找到今后学习、研究错题的总方向了。在错题的分析上，高中生普遍存在不重视错题，不注重通过错题来吸取教训强化知识点理解的现象。比如，不满足机械能守恒的前提，在考场上却使用了；学生给出的错题理由就是：没认真看清题意。这其实是很片面的借口，说明学生在内心对这道题根本没有引起重视。
如何科学地分析一道物理错题呢？笔者建议从如下几个方面展开：
这道题考查的知识点是什么？有哪些隐晦的条件？题目的语言叙述中有哪些暗示？对应的物理公式或性质是什么？
这道题主要研究对象的运动情况是怎么样的？受力情况如何？
这道题有哪些运动过程？有哪些临界条件？
这道题用到了哪些数学运算方法？还有其他的解法吗？
自己的错因到底在哪里？
为帮助同学们分析错因，下面王尚把物理常见错因做一个简单的归类。
通常情况下，学生考试丢分的原因大体有这三种，即知识点理解不到位、题意条件没看懂，以及解题思路不清晰（数学计算错误）。
（1）知识点理解、记忆不到位。
就是在考试之前没有把知识学清楚，没记住，或者类似知识点混淆了，公式的使用前提条件没有搞明白。可以说，这类丢分是发生在考试之前，与考试发挥没有关系。
物理考试丢分的一个很关键的因素就是知识点太多，太抽象，学校讲的非常快；不是学不明白，听不懂，而是学了容易忘，记的不够牢固。在考场上同学们发现已经讲了太多的内容，考试范围太宽了，到了考场上，脑子里很多内容都有印象，不过概念都模糊了

科学安排时间。保证在能得到分的地方绝不丢分，不易得分的地方争取得分。别忘了留出5-10分钟的检查时间。考后要注意：千万不要急于对答案。考试的对错都会影响考下一科的情绪，因此，最好的做法是：考一科，扔一科，集中精力准备下一科的考试，有利于保持平静心态。

有些考生，平时做试卷时没有养成规范，喜欢乱涂乱画，乱做记号，这种习惯也被带到了高考答题中。据反映，这次高考就发现不少同学在试卷中做记号的现象。比如，有的考生在一些小标题前画上星号或圈圈等，也许只是想让改卷老师看得更清楚一些，也许只是想弄得漂亮一点。