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高考考前焦虑怎么办！心理学专家告诉你如何做！
家长在考试阶段一定要提早与孩子到达考场，避免考生因为赶时间、堵车等因素增加压力、焦虑。在孩子考完每一科后，不要直接问孩子考得好不好、发挥如何等问题，问问孩子想吃点什么，想去什么地方，给孩子一个轻松的氛围。
考生在考试阶段要做到放松情绪，多与父母沟通聊天。饮食要注意适量，避免腹泻、感冒等问题。特别是要早睡，不要因为彻夜复习而耽误第二天的考试状态。不要因为前一天考试的失误过度自责，保持一颗平常心，迎接第二天的考试。
高考结束后不要过分放纵
结束高考后，对于发挥失常的考生，家长不要训斥孩子，应该安慰孩子、关心孩子，心平气和地理解、包容孩子，让孩子走出阴影，结合孩子的想法考虑是选择复读还是在考中的大学里选一个好专业，这样才能让孩子从高考的焦虑情绪中出来，面对今后的人生。
而考生在高考结束后，不要放纵过度，比如熬夜玩游戏、过量饮酒、通宵娱乐，因为这样不仅会伤害到自己的身体，酒后还可能因为发泄情绪与压力，给周围的人造成伤害。可以选择与同学、朋友、家人外出旅行，亲近大自然，放松身心。

如果一味的沉迷于分数的多少，势必分散精力，浪费时间。所以， 测试的目的是为了分析，在之后的复习中，考生可根据对分析，得知自己具体哪些方面做得不足，需要及时调整，备战高考。

在阅读中遇到生词，不要急着查字典。先联系上下文猜猜看，做到这一点就够了。等从头到尾看完之后，再去查字典深入研究。

文化课过关按专业成绩从高到低录取;专业课和文化课均过线 各取一定的比例按综合分从高到低录取;专业课过关，按文化课成绩从高到底录取;按照统考成绩从高到低录取。

（2007年福建卷）阅读下面文言文，将文中画线的句子翻译成现代汉语。孟子去齐，充虞①路问曰：“夫子若有不豫色然。前日虞闻诸夫子曰：‘君子不怨天，不尤人。’”曰：“彼一时，此一时也。五百年必有王者兴，其间必有名世者。由周而来，七百有余岁矣；以其时考之，则可矣。夫天未欲平治天下也；如欲平治天下，当今之世，舍我其谁也？吾何为不豫哉？”（《孟子·公孙丑下》）