开学时,复读生们带着各种各样的心理问题来到了复读学校,如果不及时地和他们沟通,让他们以比较健康的心态迎接新的一年,恐怕复读就成了浪费时光。
高考前,学生们已经有过一次相同的经历,而且是惨痛的经历,这时难免会想起来,产生一些消极悲观的想法。班主任老师要在这一期间通过谈心、讲述成功者的事例、客观地分析情况,努力使学生相信:现在的我已经和去年不一样,所以去年的失败一定不会再重演。
心理辅导和心理调节不是到考试期间或考试前二三天做做样子就行,它需要考生和家长落实到考前备考的每一天,因此,在最后十天的备考中,家长要督促或帮助孩子做好每天的心理辅导功课。
“心理调节最重要的是要让孩子每天都保持愉悦的心态,这样孩子的复习效率较高,自信心也会随之日增。”因此,家长要清楚自己的孩子能力有多高,然后根据孩子的实际能力,制订出每天的复习计划和作息时间表,调整好孩子的“高考生物钟”,让孩子每天完成既定计划并享受其中的快乐过程。但是,复习计划不宜过高,否则会让孩子产生紧张、疲劳、厌烦的心态,影响到复习的效率。
在心态的调节上,建议考生和家长每天多聊一些让考生感觉心情愉悦的往事或对人生前景的美好展望,最好将这些美好的片段用简明扼要的话语记录下来,制成卡片,每天在睡前浏览一遍。再者,考生也可以在学习之余或睡前,自己对自己说一些鼓励的心理暗示话语,增强自己的备考信心。
最后,家长在家中备一个家庭小药箱,孩子一旦出现感冒或肠胃不适等情况,服点药就可以解决的,没必要上医院。建议考生在考前和考试期间不要做一些剧烈或危险的运动,防止受伤。
备战艺考生文化课复习更要“精练”籍
最后冲刺阶段是提分关键期
目前艺考生离高考最多只有半年的时间,如果想用这段时间来解决这么多年文化课存在的问题这是不现实的,也是做不到的。那么,考生该如何安排自己剩余不多的时间呢?
飞跃高考补习学校校长管萍指出,留给艺考考生的时间并不是特别多了,这个时候艺考生一定要进行合理科学的分类学习,要学会“精练”。高考共有6科,每个考生都有自己擅长和不擅长的学科,如果考生想利用这么短的时间内让6科成绩都能提高这根本是不可能的。
艺考考生可以适当地考虑偏科学习,应该做到让自己学的好的科目分数更高,让自己的薄弱的科目尽可能多得一些基础类的分数。所以艺考类学生一定要大胆采取这种复习方式,才能取得较好的成绩。
艺考考生还必须科学合理地安排复习时间,考生要根据自己提分快慢的科目去安排时间。不要把大量时间集中在成绩提高较慢的科目上。对于自己不擅长或者短期内无法快速提分的科目一定不要浪费太多的时间。
艺考生文化课如何从落后生冲到尖子生
由“落后学生”向“中等学生”转变
很多成绩落后的学生,经常是家长[微博]急得寝食不安,而他们却得过且过。令人吃惊的是这些学生在小学或初中都曾成绩优秀。而如今,这些学生都不同程度地厌学或厌科,一提到学习则一言不发或“嗯、哦、知道了”成堆,应付之后行动上却没有少有变化。
这部分学生学习好时,常常得到家长和老师的奖励,而恰恰是这些额外的奖励与照顾,很多同学形成了为老师学、为家长学的心理。等进入初中或高中后,由于竞争的加剧、难度的加大,如果不端正态度,仅靠小聪明很难保持优秀。倘若再加上家长由“利诱”改为“威逼”,有叛逆心理者可能就会放弃学习或一些学科。
艺考生文化课冲刺有诀窍
时至年底,高考的指针又走进了倒计时阶段,而此时随着美术专业课考试的结束,很多考生已经有半只脚跨进了名校的大门。尽管如此,这些考生和家长也并没能松一口气,因为对于他们来说最终是否能顺利进入名校还有文化课的关卡要过。专业从事艺考生文化课冲刺辅导的艺高教育的高校长指出:“艺考生因为在专业课考试之前,要兼顾专业课与文化课,复习进度一般都会比较慢,所以在余下来的时间,文化课复习必须要保证迅速有效地进行。”
多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.