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总的来说,有益大脑的食品主要有以下几类:蔬菜类应该吃菠菜、胡萝卜、金针枯;水果类应吃橙子和香蕉(考试当天早上可以吃一个香蕉,香蕉有助于提高人的兴奋度,使人变得心情愉快);果仁如核桃、芝麻、杏仁、榛子、松子、葵花籽等;海产品如鱼、虾等;牛奶和豆制品。
考试临近,切忌搞疲劳战术,过度疲劳容易引起心理上的不适感,不利于考试时水平的发挥。填写信息,稳定情绪。试卷发下来后,立即忙于答题是不科学的,应先填写信息,如在答题卡上涂清试卷类型,写清姓名和准考证号等,这样做不仅是考试的要求,更是一剂稳定情绪的良药。
<巴中市戴氏教育复读辅导培训学校哪家好>人作为高等生物,分左脑和右脑。而右脑主要通过图像化处理信息来记忆具体事物,我们在记忆单个历史时间时是左脑在发挥作用,因此经常记了就忘或者记性好忘记大等问题,如果我们将单个发生时间和起历史事件的起因、经过、结果通过联想,图像化处理,那么记忆力会增加十倍以上。地理:重人文地理,辅以看地图地理在高中阶段分为自然地理、区域地理、人文地理三大板块。地里又称文科中的理科,主要源于自然地理其复杂的经纬度计算、空闲成像、时差等所导致偏重于逻辑思考。对于艺考生来说,如果地理不理想,大可放弃自然地理,主攻人文地理。自新课改以来,自然和人文地理在高考的区分已相当明显,而人文地理的分值不断提高,特别是新课标卷,人文地理分值一度接近50分。平时每天看几遍中国地图和世界地图对于迅速提高地理理解能力也是百益而无一害。
消除遗憾要消除遗憾必须弄清遗憾的原因,然后找出解决问题的办法,如“审题之错”,是否出在急于求成?可采取“一慢一快”战术,即审题要慢、答题要快。“计算错误”,是否由于草稿纸用得太乱,计算器用得不熟等。建议将草稿纸对折分块,每一块上演算一道题,有序排列便于回头查找。练习计算器使用技巧以提高使用的准确率。“抄写之错”,可以用检查程序予以解决。“表达之错”,注意表达的规范性,平时作业就严格按照规范书写表达,学习高考评分标准写出必要的步骤,并严格按着题目要求规范回答问题。
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