恒心：恒看挫折，恒久动力
恒心包含了恒看挫折、恒久动力这两种调适方法。郑教授表示，一个考生在刚进入高三时成绩还不错，但经历了高考前大大小小的调考后，自信心已经被摧毁了一大半，因为他越考越差，还没上考场就被挫折吓倒了。所以，提出“恒看挫折”就是要求考生用持之以恒的心态与考试带来的挫折做斗争。
郑教授提倡，可用有意识的心理调控方法来应对挫折。一是要在考试后认真总结，找出失败的原因，分析失败的主客观因素。二是修订学习目标，使自己能够获得成功体验，“总考第一名”、“绝不能失败”是苛刻的错误观念，让考生“搭着板凳也够不着”，所以不要对自己苛求。三是考生要学会用“中长远满足”去替代“即刻满足”，常言道“三十年河东，四十年河西”，孩子这方面不行，但总能寻找到适合自己的位置。
高二历史提分选择题应试策略和技巧。
选择题知识覆盖面广、题量多的特点，要求考生要踏实、牢固、准确全面地掌握基础知识，根据选择题命题特点和具体内容一般可分为以下的类型，并对其解题技巧介绍如下：
1.最佳型选择题(程度型选择题)
是单项选择题中的基本题型，旨在考查对历史知识理解掌握的准确性，考查辩证思维能力。特点是题肢与题干隐含着论点与论据的关系，在各备选项中，只有一项最符合题目要求，其它选项虽有一定道理，但因不够全面或不合题意而不能成为最佳选项。题干求答项前后，多有“最主要”、“最重大”、“最突出”、“根本”、“主导”等表示程度的副词和形容词。是选择题中难度最大的类型。
解题方法：先根据题干要求，确定好题目的逻辑思维关系，即论点与论据的关系。在正确理论的指导下，确定住“最佳”标准，进行判断。在此基础上，运用优选法，逐个比较、分析备选项，找出最佳答案。谨防以偏概全的错误，或者只见树木，不见森林。
2.因果型选择题
此类题目，旨在考查综合分析、运用知识的能力。通常将历史现象中存在的不同因素列出，再根据题干的指向列出相应的原因泪的或结果等。考查的角度有两方面：第一种形式由结果推断出原因，其结构是题干为果，备选项为因。第二种形式是由原因推出结果或影响，其结构是题干为因，备选项为果。常用根本原因、直接原因，根本原因、主要原因等表示。
解题方法：此类题目主要着眼于历史现象的背景、条件、结果、影响等方面的考查。要审清题意，明确因果关系，搞清命题意图。同时注意区别根本原因、直接原因、主观原因、客观原因、内外因等要求。切忌因果颠倒，互相混淆，不分主次等。
3.否定型选择题（逆向选择题）
此类选择题通常要求选出与史实不符的选项。其特点是题干部分采用否定式的提示或限制，如用“不是”、“无”、“没有”、“不正确”等词语，所以要特别注意逆向思维。
高二数学难点高效突破
突破 ①从逻辑的观点理解：判断充分性、必要性的前提是判断给定命题的真假性，若“若p则q”为真命题，则p是q的充分条件;若“若q则p”为真命题，则p是q的必要条件;若两者都是真命题，则p是q的充要条件;若两者都是假命题，则p是q的既不充分也不必要条件。②从集合的观点理解：建立命题p，q相应的集合。 p:A={x|p(x)成立}，q:B={x|q(x)成立}。那么：若A?哿B，则p是q的充分条件;若B?哿A，则p是q的必要条件;若A=B，则p是q的充要条件。若A?芫B且B?芫A，则p是q的既不充分也不必要条件。
常有同学发出这样的疑问：记得以前自己的语文成绩也不错，为什么到高二后突然感觉语文基础很差?为什么其他学科学起来得心应手，可语文学习却变得无所适从?语文到底该怎样学?怎样才能尽快提高语文成绩?许多同学带着这样的疑问艰苦摸索，收效甚微，从致苦恼重重，浩叹连连：学好语文真难呀!
高二化学课改总结范文
存在的问题主要是对新课标的教学目标和新课程的理念理解不深不透引起的。因此，今后我们还是要继续加强新课程的理论学习，加强对高中新教材体系的学习，结合今年新高考的命题，深入理解新课程的改革目标和教学理念，进一步明确高中化学的学习内容和要求，努力解决好实验过程出现的各种各样的问题。今后，还要进一步地强调由教教材转变为用教材。新教材是在新课标、新课程理念下编写的，如果我们能深入地理解它，如：了解每个模块的编写思路，明确重点知识的化学内涵，揭示化学核心知识的形成和发展规律;根据本校学生的具体情况，对知识结构作适当调整;合理开发课程资源，适当增加新的化学学习素材，使之更好地符合学生的认知特征和发展需要。这样，我们高中化学教学的质量才能在原有的基础上得到提高。
数字、图表、图象信息题:数字、图表、图象具有直觉感，但要成为解题的有用信息，必须认真审题，通过观察、分析、比较、归纳，理解它们的物理含义并掌握它们在题中的作用。这类试题既考查了考生对基础知识理解程度，又考查了考生对搜索数据、获取信息、处理信息的能力。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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