雅安戴氏教育初中托管制辅导补习班怎么样

可以提高记忆能力：由于尝试回忆是一种积极的思维活动，它可以把自己学过的知识，在尚未进入遗忘状态之前，就在头脑里再现了一遍，这当然是有利于记忆的保持。

制定切实可行的计划，合理的罗列出完成某些重要知识的预习、学习、和复习的时间段及要达到的目标。数学学习过程中，要有一个清醒的复习意识，逐渐养成良好的复习习惯，从而逐步学会学习。数学复习是一个反思性学习过程。

联想记忆?所谓联想记忆，就是说不要一拿到单词就开始老和尚念经——哇哇大背，而是要现想想，看能不能有一些较好的方法能快速记忆，即使一些方法看着不“正规”，只要记住就行。?

一部分中等生因为各种原因，导致从高一到高三整个基础体系不牢固，随着教学进度(有些学校赶进度，不能照顾到学生)的不断深入，很多学生赶不上，课也听不太明白，于是随着复习章节的深入，反而觉得自己越拉越远。在每次考试测验下，成绩不高是必然的结果。

方法二、“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场，集中注意力是考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。