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构思的全过程，可以用一份简明的提纲来表示。提纲是文章内容的浓缩，也是行文思路的体现，要在考场上快速成文，列一份明晰的构思提纲是非常必要的。一些考生写话题作文时常常复制话题，原地打转，或者东拉西扯，文意散漫，有这样一份提纲控制，有利于防止这类毛病的发生。提纲的大致形式为：开头，如何扣题；中间各段主要写什么，分几层写；结尾如何照应开头，如何深化、强调主题等。“胸中有全局，笔下有路数”，作文才有可能一气呵成。

1.无论在考前或在平时都应该很清楚地知道，注意异性同学或是在疲劳时走神都是正常现象，是每个正常人都有的一种现象。不能因此受到惩罚，它是人进行自我保护的重要手段，道理很简单，学习累了就要休息。不知道累是一种病态。
2.在休息后或在不应该休息的时候，再有精力不集中的现象，改过来就是了。比如老师正在上课，发现自己走神了，马上回来跟上老师的思路就行了。如果这时再有其它的想法只会离老师越来越远。这种走神现象还有很多种表现，比如上课时思维速度与老师不一致，与老师讲的内容不一致，在疲劳状态下的心不在焉等。

牛顿第一定律是牛顿第二定律的特例吗?答：不是。牛顿第一定律是一条独立的规律，绝不能简单的看成是牛顿第二定律的特例。在牛顿第一定律中包含了惯性和力两个重要的概念，这是牛顿第二定律无法替代的。“不受外力”与“受合外力为零”虽然是等效的，但不是等同的。如物体不受外力时，物体不会发生形变，但合外力等于零的条件下物体可能发生形变。

关键字法（key-word method） 此法原本是一种运用心像联想的方式以便于记忆人名的方法，后来扩大用于学习外国语文。例如：有人为你介绍一位阎先生，为了便于记忆，你会立即联想到"阎王"另有人为你介绍钱小姐，你可能联想到"钞票"。你所联想到的"阎王""钞票"都可形成心像，有了心像就便于记忆。象这种藉形成心像以强化所要记忆的材料文字（如藉钞票心像以强化对钱字的记忆），称为关键字（按钞票二字应称关键词）。关键字法现在已被用来学习外国语文。例如：俄文zdanie是建筑物的意思，其发音与英文dawn（黎明）近似。Dawn字可以引起心像联想：建筑物的玻璃窗反射出黎明的晨曦。如此，英文dawn字就是关键字，因为它可以用来帮助对俄文zdanie字的学习。

引导学生调节考试中的心理状态。考试前要给学生分析：考试并没有什么了不起，跟平时作业差不多，只不过是“作业”的分量重了，“作业”的时间长了，根本不值得害怕，要做到在战略上藐视考试。