学习计划里除了要有学习的时间外，还应当有进行社会实践、为班集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动、体育运动的时间等。学习计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习；如果真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。
如何决胜中考高考？
合理定位自己的目标
小学考初中要重点，初中考高中压力重点，高中考大学要重点，老师整天都把重点题在嘴上，动不动就排名次，还找学生谈话，你这个名次要保持千万不要下，老师还有一个锦上添花的特点，你稍微考得好一点他还想在让你考的还一点，考重点本来没有错，但是过于强化的话就会产生负作用的。这个副作用是很严重的，这个孩子就会出现严重的焦虑恐惧。
无论老师家长还是学生本人，都需要根据自己的具体情况制定一个合理的目标。顺其自然一些吧，不是所有的鸟都是凤凰，孩子并不需要都向东南飞。不就是长大了，有一份职业养活自己和家人嘛，三千六百行，行行出状元。愿意向上继续发展，出人头地，他就展开事业；只想安于现状，他就留一份职业，能养家糊口就行。只要孩子能够自得其乐的生活，平安度过此生，我们家长何必按自己的设定，这个包办，那个要求，拔功助长的同时，又对孩子苦相求，谁违背自然，到时候谁就会自食其不良之果。
保持家庭人际和谐，使家庭生活平常温馨
初三、高三的学生学习非常紧张，学校里的老师恨不得一分钟变成两分钟来用。
学校的紧张氛围本身已经让孩子不能平静下来，变得比较敏感，这时候，家庭里的人际变化容易扰动他们，使他们不能安心去学习。
出现自己无法调整的心理问题及时求助心理咨询师
初三、高三的学生由于压力大，学习任务紧，很容易把中考、高考和自己人生的发展紧紧捆绑在一起，认为学习好了，就一切都好，学习不好就一切都完了。同时也容易把影响学习的情境扩大泛化，比如学习时和一个同学发生一点小矛盾而影响心情
导致一两天内学习效率不高，专心学习时身体有点不舒服影响学习，学习时被打扰等，他们都会敏感起来，对这些事情刻意关注，并刻意寻找他们的存在，这样就会严重影响到学习。有了以上情况及时进行自调整，如调整不好，就及时求助于心理咨询师，以免诒误最佳调整时机，从而影响升学考试。
1.强化“三基”，夯实基础
所谓“三基”就是指基础知识、基本技能和基本的数学思想方法，从近几年的高考数学试题可见“出活题、考基础、考能力”仍是命题的主导思想。因而在复习时应注意加强“三基”题型的训练，不要急于求成，好高骛远，抓了高深的，丢了基本的。
考生要深化对“三基”的理解、掌握和运用，高考试题改革的重点是：从“知识立意”向“能力立意”转变，考试大纲提出的数学学科能力要求是：能力是指思维能力、运算能力、空间想象能力以及实践能力和创新意识。
新课标提出的数学学科的能力为：数学地提出问题、分析问题和解决问题的能力，数学探究能力，数学建模能力，数学交流能力，数学实践能力，数学思维能力。
考生复习基础知识要抓住本学科内各部分内容之间的联系与综合进行重新组合，对所学知识的认识形成一个较为完整的结构，达到“牵一发而动全身”的境界。
强化基本技能的训练要克服“眼高手低”现象，主要在速算、语言表达、解题、反思矫正等方面下功夫，尽量不丢或少丢一些不应该丢失的分数。
要注重基本数学思想方法在日常训练中的渗透，逐步提高学生的思维能力。
夯实解题基本功。高考复习的一个基本点是夯实解题基本功，而对这个问题的一个片面做法是，只抓解题的知识因素，其实，解题的效益取决于多种因素，其中最基本的有：解题的知识因素、能力因素、经验因素、非智力因素。学生在答卷中除了知识性错误之外，还有逻辑性错误和策略性错误和心理性错误。
数学高考历来重视运算能力，运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理，并且在复习中要有意识地养成书写规范，表达准确的良好习惯。
2.全面复习，系统整理知识，查漏补缺，优化知识结构
这是第一阶段复习中应该重点解决的问题。考生在这一过程应牢牢抓住以下几点：①概念的准确理解和实质性理解；②基本技能、基本方法的熟练和初步应用；③公式、定理的正逆推导运用，抓好相互的联系、变形和巧用。
经过全面复习这一阶段的努力，应使达到以下要求：①按大纲要求理解或掌握概念；②能理解或独立完成课本中的定理证明；③能熟练解答课本上的例题、习题；④能简要说出各单元题目类型及主要解法；⑤形成系统知识的合理结构和解题步骤的规范化。
这一阶段的直接效益是会考得优，其根本目的是为数学素质的提高准备物质基础。认真做好全面复习，才谈得上灵活性和综合性，才能适应高考踩分点多、覆盖面广的特点。
这一阶段复习的基本方法是从大到小、先粗后细，把教学中分割讲授的知识单点、知识片断组织合成知识链、知识体系、知识结构，使之各科内容综合化；基础知识体系化；基本方法类型化；解题步骤规范化。这当中，辅以图线、表格、口诀等已被证明是有益的，“习题化”的复习技术亦被证明是成功的，如，基本内容填空，基本概念判断，基本公式串联，基本运算选择。
高考英语短文改错提分技巧
再读全文，划分句子成分，按句子成分一个个分析，确定错误的改，不确定的先不要改，一句话分析完后要再次分析句子间的关系。
这是解答此类题目的重要一步，大部分考生在做短文改错时不能有效地把短文改错考点灵活运用于自己做题的过程中，而"按句子成分逐个分析"则能帮助考生有效地解决这一问题。
例如分析句子的主语时，应该先确定可以充当句子主语的有：名词、代词、v.-ing形式、动词不定式或主语从句，根据句子主语的不同判断不同的考点是否在这里被考查。句子的主语是名词时则应该从词法类型中名词常见的相关考点去分析，如名词的单复数问题、名词前面的修饰语问题、冠词问题等。
高考地理解题的基本思维框架
(1)从时间尺度看，主要是改变水资源的季节分配和年际变化，如修建水库和植树造林。
(2)从空间尺度看，主要是改变水资源空间分布，如跨流域调水。
(3)从生态环境角度分析，大面积排干沼泽会导致生态环境恶化，所以应保护沼泽;过量抽取地下水，会导致地面下沉、海水倒灌;人类对植被的破坏，使降水以地表径流的形式迅速向河道汇集，河流径流变化幅度增大，易造成洪涝灾害。
(4)从水资源角度分析，人类对水资源加以利用时，应充分了解水循环的规律，如果开发利用的速度超过了水资源循环的周期，则会出现水资源枯竭。人类生产或生活中直接排放的未经处理的污水也会加剧对水资源的破坏，使世界大部分地区面临水资源短缺的危机。
(三)水循环的意义
(1)维持全球水量平衡。
(2)使陆地淡水资源不断更新。
(3)使地表各圈层之间、海陆之间实现物质迁移和能量交换。
(4)影响全球气候和生态。
(5)塑造地表形态
31、涉及岩石圈循环类题型
第一识记类别和特例，第二步看箭头找突破口
32、涉及到地貌形成内外力分析排序类的题时
按照“外力排最后，具体看题眼”的原则即可得出正确答案
33、涉及到地貌构造类题型时
按照“看形状、记新老、讲运用”来实现做题技巧的快准狠
找油找背斜，找水找向斜，隧道过背斜，工程避断层
34、涉及到地形形成原因分析
方法是“大地形用板板构造理论，小地形用内外力理论”加以分析即可
35、涉及到岩石形成先后顺序类的题型
采用“覆盖者新，被覆盖者老，侵入者新，被侵入者老”的方法
36、自然地理环境整体性
思路是“一基础、两功能、两表现”
【重点解读】地理环境整体性的应用角度分析
(1)分析地理环境要素与环境总体特征协调一致的关系。常分析某一区域自然景观的成因，如结合地理位置分析气温、降水等对生物景观的影响。
(2)分析地理环境某一要素变化导致其他要素甚至整个环境的变化。一般结合区域图、景观图、资源问题和环境问题，运用各地理要素间的相互关系原理，分析某一地理要素变化对自然地理环境的影响。
(3)根据不同区域之间的联系，分析一个区域的变化对其他区域的影响。常结合某一地区环境的变化，分析环境问题成因;结合题目提供的自然现象或过程
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