达州市高考复读辅导集训机构

活动性休息与交替式休息
活动性休息又称积极性休息，如散步、打球和轻微的体力劳动等，也可以与他人聊天。交替式休息是指将各种不同性质的学科交叉在一起来学习，如文、理科穿插复习，这样，大脑皮层的神经细胞不仅不会疲劳，而且还有相互促进的作用。

同学们，此时此刻的你们必须明确你的目标在哪里，请你们再次捡起，激励自己、告诉老师、告诉同学、告诉父母，也告诉我，让大家一起为你加油!朝着既定的目标出发。

重视文化课复习，强化基础知识点:文化课的复习是重中之重，艺术生因文化课而落榜的数量你会吓一跳，将近70%。如今分数线的不断提高，到录取比重的不断加大，不要再天真的认为艺考生文化课重要了
重视文化课复习是一种态度，而要想彻底拿下文化课你需要的是方法和技巧，首先强化基础知识点是必不可少的，其次是科学的复习计划和时间安排，保证充足的学习时间，最后你还需要一套系统的艺术生文化课复习教材，好的教材可以在学习中起到事半功倍的效果，艺考生文化课百日学案就是这样一套教材，其精准的内容和智能化的教学，让你的学习效率大幅度提升，百日内征服文化课障碍不再是难题。

如何看待高考前自暴自弃？
我本人走不出一个怪圈。
每当面临人生大事都会脑抽。
高考前一个月，身边同学都在死命复习啃书。我在看小说，写随笔，涂鸦课本，那个闲的哟。晚上用手机看言情小说看到凌晨两点。白天上课就打瞌睡。
原因是我脑抽，看到书本就犯困，一直在思考: 高考有什么意义？读书是为了什么？为了更好地活着吗？那我为什么要活着？宇宙有什么存在的意义？地球上的一切生物都要日复一日地重复生存规则吗？如果不呢？如果我不复习，我以后的路是不是就完全不同了呢？（有没有人跟我同样想法）
我看着课室里四五十个人埋着头，笔尖敲在纸上，沙沙作响。这是为什么呢？为什么每个人都那么努力？我为什么要跟他们一样？我可是颜色不一样的烟火啊！
别人跟我说:你好洒脱，你好随性，你好自由。（潜台词可能是:傻逼，噢耶，又少了一个竞争对手～）
其实我知道我只是在逃避。本能地逃避自己无法预料，无法掌控的未来。
加上侥幸心理，以为哪怕不好好复习，也不会落魄到哪里去吧。（多年来的狗屎运给了我谜之自信?ω?）
还好我高考前十几天清醒过来了，不再想乱七八糟的东西，也有了勇气去面对高考。所以每天就是啃书，晚上也不看小说了，趁宿管阿姨查完房后偷溜到外面楼道背文综。被蚊子咬的不要不要的。。
我庆幸那时我能及时醒过来，不然我要么就是苦逼地复读，要么就在二三流大学混日子，满心愧疚地花父母的钱。还什么颜色不一样的烟火，差点成炮灰。
我现在可以负责任地跟你说，高考真的能决定你的人生。。因为你读什么样的大学就决定你能接受哪个层次的教育，决定你能认识什么样的人，决定你的眼界和机遇。。。真的不是开玩笑的哇嘤嘤……姐姐要是当时早点努力，能去到理想的大学就不会这么遗憾了。
题主也知道自己跑网吧打游戏不复习是不对的，你也不想自己这样，谁不想考重点大学？谁不想有高学历？
但你的成绩打击了你，你感到无力，你恐惧高考，所以你想逃避。
姐姐是过来人，听我一句劝。
从现在开始，不要再去网吧。
我见过一个月成绩飙升200多分的，就是在你这个分数的基础上，就是我同届的。
因为300到500的分数区间是最容易提升的，没你想的那么难，这比500分提升到600分容易多了。
还有一个多月，多背，多记，多做题，没有什么是不可能的。而且你字写好一点，高考还能提升个十来分呢。

要调整自己的生物钟，制定不同学科的学习计划等等。人脑的思维和器官的运作在身体上有着非常严格的时间节奏，即身体的生物钟。良好的生物钟的培养可以使身体和大脑在很长一段时间内保持最佳状态，使其在复习时变得精力充沛和高效。要养成良好的生物钟，我们应该科学的饮食，坚持正确的体育锻炼，保持大脑充满活力，保持良好的人际关系，面对每一次考试，以和平的心态。这样，我相信学生的复习会非常成功。