德阳市戴氏教育总校

相同的内容，学生一遍一遍地做着，崔教官鼓励一下，做得就整齐一些，过一阵又乱了，就这样反复训练着，太冷了，教官就带着绕着操场跑圈圈。

必多写：思欲丽，笔磨秃
同学们学语文所为何事？我以为可以用十二字概括：丰富心灵、明白事理、完美生活。这就是要锻炼自己的感性和理智，我简化为“思欲丽”：情感思想要富赡犀利！现实中，我们许多同学只会作题，从来不注意自己感性和理智的锻炼，其情思通常表现出两个缺陷：一是“浅”：情感幼稚化，思维平面化，既无深情，也无遐思；一是“窄”：生活面窄，导致了关注的主题窄，既少阅历，又缺大气。要纠正这两个缺陷，使自己的情思“深”、“广”，在读万卷书、行万里路的同时，必得加上一个字：“写”！“写”可以酝酿和升华情感，“写”可以廓清和锻造思想。“思欲丽”，必多写！
坚持写日记，这是许多伟大成功者的良好习惯；至少要坚持每周练习写作两次：生活札记一篇，记录所见、所闻、所思、所感的鲜活素材；读书笔记一篇，养成阅读习惯，整理读书收获。三年里，能写到三至五万字，是基本的量的要求。如此，方可谓：“笔磨秃”。

第五过度考试焦虑 。高二学生承受的学习压力比高一要大得多，父母老师对他们的期望、要求都比较高。学生容易忧心忡忡，患得患失。考试焦虑是在一定的应试情镜激发下，受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式通过一定程度的情绪反应所表现出来的心理状态。适度的考试焦虑，对唤起大脑皮层的兴奋，集中注意，活跃思维具有积极的作用，但过度的焦虑则会导致学生认知能力降低，干扰正确的分析和判断，影响学习成绩，并对身心健康造成潜在的威胁。考试过度焦虑的原因不外乎：父母、老师期望过高，学生自己对自己的要求过高、急功近利等等，当然也有不排除其他因素

高考内容是具有一定规律性的，我们的可以通过解答往年高考试题来学习摸索，当将一系列题型摸索透彻，做起其他题目也感觉难度不大的时候就说明学习效果不错，尽量以作熟做懂的目的去进行学习，只有真正懂得出题人的出题思路，才是学习的关键所在。

成功人士永远要事第一，先做重要的事情，并设法排除干扰前进的次要事务，你会在不知不觉中接近人生的成功。