调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。
对于我，我的自尊心特别强，不甘平庸，渴望出类拔萃。我有效地利用我的自尊心，在我成绩比别人差时，哪怕一分，我都会感到自己的平庸，自尊心受到打击，我会不甘心，下定决心要比别人更努力。于是，在别人玩耍的时候，即使我也想玩，但我会不断控制自己：要超越别人，就要比别人更努力。就这样，自尊心成了我努力学习的强大动力。
有了强烈的梦想，就如汽车有了发动机。先决条件的完成，才能为以后的漫漫长路打下坚实的基础。
首先是精选题目，做到少而精。只有解决质量高的、有代表性的题目才能达到事半功倍的效果。然而绝大多数的同学还没有辨别、分析题目好坏的能力，这就需要在老师的指导下来选择复习的练习题，以了解高考题的形式、难度。
坚持写日记，这是许多伟大成功者的良好习惯;至少要坚持每周练习写作两次：生活札记一篇，记录所见、所闻、所思、所感的鲜活素材;读书笔记一篇，养成阅读习惯，整理读书收获。三年里，能写到三至五万字，是基本的量的要求。如此，方可谓：“笔磨秃”。
高中物理学习方法
及时做好复习。课后，你必须好好复习一下这一天。复习的有效方法不仅是一遍遍地阅读书籍和笔记，而且还以令人难忘的方式复习它们。首先，我们应该把书和笔记结合起来，回忆老师在课堂上说的话。例如，我们应该分析问题的思路和方法（或者我们可以写在草稿上），并尽可能全面地思考。然后打开书本和笔记本，比较哪些记忆不清楚，把它填满，以便巩固当天的课堂内容，还要检查当天的课堂听力效果，还要改进听力方法，提高听力效果。T措施。
高中生物培训10大易错点。
高中生物的知识点并不难，难就难在题目较为灵活。同样的题目总是变换题型，稍有不慎就会跌入陷阱。当然，假如我们足够仔细，不放过课本中的每一个细节，也是能够拿到高分的。下面生物姐给大家总结了高中生物10大易错点，值得好好看看。
易错点1：对细胞中的元素和化合物认识不到位
1、组成生物体的基本元素是C，主要元素是C、H、O、N、S、P, 含量较多的元素主要是C、H、O、N。细胞鲜重最多的元素是O, 其次是C、H、N，而在干重中含量最多的元素是C，其次是O、N、H。
2、元素的重要作用之一是组成多种多样的化合物：S是蛋白质的组成元素之一，Mg是叶绿素的组成元素之一，Fe是血红蛋白的组成元素之一，N、P是构成DNA、RNA、ATP、[H](NADPH)等物质的重要元素等。（马上点标题下“高中生物”关注可获得更多知识干货，每天更新哟！）
3、许多元素能够影响生物体的生命活动：如果植物缺少B元素，植物的花粉的萌发和花粉管的伸长就不能正常进行，植物就会“华而不实”；人体缺I元素，不能正常合成甲状腺激素，易患“大脖子病”；哺乳动物血钙过低或过高，或机体出现抽搐或肌无力等现象。
易错点2：不能熟练掌握蛋白质的结构、功能
有关蛋白质或氨基酸方面的计算类型比较多，掌握蛋白质分子结构和一些规律性东西是快速准确计算的关键，具体归纳如下：①肽键数=失去的水分子数
②若蛋白质是一条链，则有：肽键数（失水数）=氨基酸数-1
③若蛋白质是由多条链组成则有：肽键数（失水数）=氨基酸数-肽链数
④若蛋白质是一个环状结构，则有：肽键数=失水数=氨基酸数
⑤蛋白质相对分子质量=氨基酸相对分子质量总和－失去水的相对分子质量总和（有时也要考虑因其他化学键的形成而导致相对分子质量的减少，如形成二硫键时）。
⑥蛋白质至少含有的氨基和羧基数=肽链数 ⑦基因的表达过程中，DNA中的碱基数：RNA中的碱基数：蛋白质中的氨基酸数=6：3：1
易错点3：对细胞周期概念的实质理解不清楚
一个细胞周期包括间期和分裂期，间期在前，分裂期在后；二是不理解图中不同线段长短或扇形图面积大小所隐含的生物学含义。线段长与短、扇形图面积大小分别表示细胞分裂周期中的间期和分裂期，间期主要完成DNA复制和有关蛋白质的合成，该时期没有染色体出现，分裂期主要完成遗传物质的均分。
高中生物培训10大易错点。
理解细胞周期概念时应明确三点：①只有连续分裂的细胞才具有周期性；②分清细胞周期的起点和终点；③理解细胞周期中的分裂间期与分裂期之间的关系，特别是各期在时间、数量等方面的关联性。其生物学模型主要有以下四方面：线段描述、表格数据描述、坐标图描述、圆形图描述等。
说明：选择观察细胞周期的材料时最好分裂期较长且整个细胞周期较短的物种。因为各时期的持续时间长短与显微镜视野中相应时期的细胞数目成正相关，所以是分裂期相对越长的细胞，越容易观察各期的染色体行为的变化规律。
易错点4： 计算DNA结构中的碱基问题时易出错
碱基互补配对原则是核酸中碱基数量计算的基础。根据该原则，可推知以下多条用于碱基计算的规律。
1．在双链DNA分子中，互补碱基两两相等，即A=T，C=G；且A+G=C+T，即嘌呤碱基总数等于嘧啶碱基总数。
2．在双链DNA分子中，互补的两碱基之和（如A+T或C+G）占全部碱基的比等于其任何一条单链中该种碱基比例的比值，且等于其转录形成的mRNA中该种比例的比值。
3． DNA分子一条链中（A+G）/（C+T）的比值的倒数等于其互补链中该种碱基的比值。
4．DNA分子一条链中（A+T）/（C+G）的比值等于其互补链和整个DNA分子中该种比例的比值。5．不同生物的DNA分子中其互补配对的碱基之和的比值不同，即（A+T）/（C+G）的值不同。
易错点5：对性别决定认识不清
性别是由遗传物质的载体——染色体和环境条件共同作用的结果，必须考虑多方面因素的影响，其中以性染色体决定性别为主要方式。②中雄性体细胞中有异型的性染色体XY，雌性体细胞中有同型的性染色体XX。
对大多数生物来说，性别是由一对性染色体所决定的，性染色体主要有两种类型，即XY型和ZW型。由X、Y两类性染色体不同的组合形式来决定性别的生物，称XY型性别决定的生物，XY型的生物雌性个体的性染色体用XX表示，雄性个体的性染色体则用XY表示。由Z、W两类性染色体不同的组合形式来决定性别的生物，称ZW型性别决定的生物，ZW型的生物雌性个体的性染色体组成为ZW，而雄性个体的性染色体则用ZZ表示。
易错点6：对基因突变与性状的关系模糊不清
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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