逆反心理：小学的时候，课业负担不重，休息时间较多，可上了初中之后，压力变大，学习时间紧凑，有的同学受不了，就会触发逆反心理，无心学习。
合理安排，制定科学计划
复习计划是复习工作的前提条件，制定复习计划，是实现计划目标的重要保证。平常学习好的同学要善于归纳、总结，利用复习的机会巩固基本知识、技能，由此及彼，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础薄弱的同学更应充分利用这次复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，力争经过复习能有较大的提高。“没有最好，只有更好”让我们以此来鞭策自己，激励自己。
“积累和运用”首先应着重于基础知识。初三学生应该掌握《语文课程标准》对7-9年级学生的要求：累计认识常用汉字3500个，其中3000个左右会写。在平时的学习中初三学生要注意正确认读生字词，正确、规范地书写汉字。对于字词的积累，初三学生可以多注意以下几类字：一是习惯性误读的字，如把迸溅(bèng)读成bìng;二是形声字误读。虽然汉字有80%以上是形声字，但由于长期的语音演变，有些形声字与“形与声”已失去了直接的关联。如不能把湛蓝(zhàn)读成 shèn ，粗犷(kuàng)读成guǎng ;三是注意形近字。如戊、戌、戍、戎等;四是注意一些常用的多音字，如倔强(jiàng)不能读成qiǎng;五是方言字，我们扬州地区的学生主要是注意n和l的区别;六是生僻字，如“卷帙浩繁”中的“帙”，“心无旁骛”的“骛”等。
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
初三物理培训班分子动运论和内能详细讲解。
扩散：由于分子运动，某种物质逐渐进入另一种物质中的现象。
扩散现象说明了：分子在不停地做无规则运动；分子之间有间隙。
扩散现象发生的快慢，与物质本身、物质温度有关。
分子运动与机械运动的区别：看运动的是宏观物体还是微观分子。
扩散现象只能发生在不同的物质之间，且要相互接触。
分子间引力和斥力都随分子间距增大而减小，随分子间距减小而增大。
当分子间距等于分子间平衡距离时，分子间引力等于斥力；
当分子间距大于分子间平衡距离时，分子间作用力主要表现为引力，即引力大于斥力；
当分子间距小于分子间平衡距离时，分子间作用力主要表现为斥力，即斥力大于引力。固体和液体很难被压缩，就是因为此时分子之间是斥力起主要作用。
当分子间距大于分子间平衡距离的10倍时，分子之间的作用力十分微弱，可忽略不计。
判断：用手捏海绵，海绵体积变小了，说明分子间有间隙。
固体分子之间的距离较小，分子间的作用力很大，因此能保持一定的形态、体积。
液体分子间的作用力比固体小，故液体有一定的体积，无一定的形状，有流动性，不易被压缩。
气体分子之间的距离较大，分子间的作用力很小，故气体无一定的体积，也无一定的形状。
物质三态：气态、液态、固态的区别就在于三态中分子之间的相互作用和分子的运动状态不同。
分子动理论的基本内容：
物体是由大量分子组成的；分子都在不停地做无规则运动；分子间存在着引力和斥力。
分子都在不停地做无规则运动——故分子具有动能；
分子之间有间隙，分子间存在着相互作用力——故分子具有势能。
内能与热量
温度：表示物体的冷热程度，是分子运动剧烈程度的标志。
热运动：物体内部大量分子的无规则运动。
内能：物体内所有分子的动能和分子间相互作用的势能的总和。
一切物体在任何情况下都具有内能。
内能是物体的内能，不是个别分子或少数分子所具有的，而是物体内所有分子的动能和分子间相互作用的势能的总和，故单纯考虑一个分子的动能和势能是没有意义的。
内能与温度、质量(即物体内部分子的多少)、体积、状态有关，但与物体是否运动、运动速度、被举起的高度无关。
内能具有不可测量性，即不能准确知道一个物体具有内能的具体数值。
初三地理学习方法：“在地图上旅行”
例如：在复习中国的铁路干线时，还可以顺便复习中国的主要旅游景点和地形区，可以在地图上设计一条旅游路线：从龙岩出发，到厦门乘飞机到成都 转机到西昌，沿成昆线、宝成线北上到成都、宝鸡，再沿陇海线东行到徐州转京沪线北上到北京，乘京哈线的火车到沈阳，再乘哈大线的火车到大连，坐船到上海后 沿沪杭线—浙赣线到鹰潭，沿鹰厦线返回龙岩。学生回答沿途的所见所闻，教师适当地加以配合，此线路主要复习我国主要的铁路干线，沿途主要的旅游景点，同时 让学生领略到各地不同的地形的特征以及它们的自然景观。又如为了复习世界的气候类型，可以这样设计一条旅游路线：从非洲中部的刚果盆地出发，向北经过撒哈 拉沙漠、地中海、英国的伦敦，向东行到中亚，再到西伯利亚、北冰洋。此线路主要复习了沿途经过的热带雨林气候、热带草原气候、热带沙漠气候、地中海气候、 温带海洋性气候、温带大陆性气候、亚寒带针叶林气候、极地（苔原）气候等类型。如果能配上幻灯或多媒体教学就更好了，把气候这种教学重点、难点寓于娱乐之 中，学生会有极大的兴趣。但应用地图进行旅行复习也有缺点，有时单一条旅游路线并复习不完全部内容，此时教师可以补充一些说明，让复习内容更完整、更系 统。
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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