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认知方面，考生要接受艺考失败的现实，面对问题是解决问题的第一步。行为方面，考生要在分析原因的基础上调整生涯目标和发展路径，使其更切合实际，更具操作性等。

建议：对于基础差的同学，最后一个月也不要尝试突击一些远高于自己水平的题目，踏实做好课本基础知识的回顾以及基础题型的打磨，该拿满分的地方一分也不要丢。对于基础没问题的同学，可以做些高考真题，适当尝试攻破一些自己搞不定的题目。像高考数学科目，倒数3道题，能攻破一道题都会在最后的总分中干掉数千人。

考试固然讲究做题速度，但没有质量，速度又有何意义？有的考生惟恐做不完，草草审题，在没有弄清题目要求的情况下，又匆匆做答。因为理解不透彻、不到位，造成答题不全，失分很多，甚至发生审题错误，结果一分不得。例如：“认识不正确的有或认识正确的有”，虽有一字之差，答案却完全不同。特别是那些做过的似曾相识的题，稍不注意就会失之毫厘，谬之千里。

首先家长要舍得在孩子身上花时间和精力，注重思想和情感上的交流互动。因为孩子所面对的都是“无情”的数字、词句和任务，没有情感的交流，让孩子每天面对没有生机活力和情感互动的事物并产生兴趣，其难度是可想而知的。

有条不紊地复习，还包含别的一些含义。比如，知识的掌握是有条理的，每一门课程的知识在你的头脑中是有序的、明晰的、一线贯穿的。假如你还没有形成这样的知识存放形式，你仍然需要加强学习的条理性，并时刻整理已有的知识，把它变为自己的。坚持有条不紊的复习生活，能够使你心情愉快，每天觉得自己在进步，每天都向自己的预定目标前进。同时，这也是治疗焦虑症的有效办法。