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准高三生如何克服焦虑 听听过来人的忠告
7.要说大幅提升是在哪儿的话，就我自己经验、周围学霸观察看来，它不在什么必刷题、五三中，也不在xx学霸笔记中，而是在新授课个人的理解和高三一轮自己深化的程度。不要接受”别人那么努力或者和我同样努力，我凭什么考的比他好“的所谓异化或者智商的无谓纠缠，真正扎实地做好一轮复习，通过多和老师交流听准老师的指导而非他人一傅众咻似的妄议，高考怎样与前边都无关，怎样也未可知。
所以，我想表达的就是要有对于学习，位次的平和心态和认清自己，独立思考的习惯和能力。切莫”如冰水好空相妒，枉与他人作笑谈“。

用好日常的好题本与错题本。好题并不一定就是难题、怪题，能够把考倒的题目，而是指那些题型新颖别致，看似简单，实则容易让考生掉以轻心，眼高手低，一做就会失分、出错的题目，这类试题往往暗藏“机关”，迷惑性极大。

我当时每天晚上至少六小时睡眠，十二点到次日六点比较好;中午午睡十五至二十分钟，保证下午精力充沛;学校安排的体育运动一定要参加，女生跑步、跳绳最便捷有效，羽毛球也可;男生可适当玩玩篮球、足球，出一身大汗比较好。运动后头脑清醒，有助于集中精力。

除了专业考试，文化课统考也是艺考生必须过的一道关。和普通考生相比，艺术院校对艺考生文化课的分数要求比较宽松，但作为艺考生，在准备专业考的同时，千万不能忽视了文化课的复习。一方面，要考入理想院校，文化课分数必须过关；另一方面，在笔试之后的面试中，个人的综合素质很重要，而文化课的学习可以帮我们打好底子。艺考具有特殊性，所以艺考生对文化课的复习计划也应和普通高考生有所不同，包括时间分配和复习重点。

高考考前第14问：这个阶段了，跟不上老师的复习进度，老师讲的都听不懂，该不该回家自学？这个是最近很多同学的困扰！高三已经学完了所有的内容，基本上老师讲解的东西可能自己跟不上，并且老师的复习思路与速度对于有些同学是很大的挑战和困扰，所以这时候很多同学就萌生了回家学习的念头。