确定合理动机动机过强和动机过弱,都不利于考试;适度动机,效率最高。尤其是期望值过高,容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪,进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。适度运动临考前夕,学生大都不爱运动,主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况,适度运动,比如散步、跑步、打一会儿球,或跳几分钟绳,或在阳台上做一会儿操,等等。这样,可以缓解紧张的神经,提高学习效率,保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。
三是总结应试策略与应试心态。抽出一点时间回顾、总结一模、二模过程中的应试策略和应试心态。把点滴经验汇集起来,形成方法,摸索规律,高考复习就又上了一个台阶。四是考前心理的调整。首先应认识到考前心态的调整比做大量的模拟题更有效。要学会放松并保持好睡眠。
人有恶苏秦于燕王者,曰:“武安君,天下不信人也。王以万乘下之,尊之于廷,示天下与小人群也。”武安君从齐来,而燕王不馆①也。谓燕王曰:“臣东周之鄙人也,见足下,身无咫尺之功,而足下迎臣于郊,显臣于廷。今臣为足下使,利得十城,功存危燕,足下不听臣者,人必有言臣不信,伤臣于王者。臣之不信,是足下之福也。”(《战国策·燕一》)
语文,保作文、抓选择、冲阅读语文在三大主科里算是最好学的了,最起码都能看懂。而作文在语文考试中所占分值又是较多,考生一定要重视起来。如果自己记述文水平不是太好,那么不妨把写作的重点放在议论文上,只要论点正确、思路清晰,保个基础的分值是没问题的。选择题,虽然占分不多,但也不容忽视,能抓住的尽量去抓,选择题考察的多是基础知识,阅读类或文言文类的选择题,一般在文本中就可以找到答案,所以只要认真去做去思考,这部分的分值很容易抓住。文言文这一模块对很多艺术生来说,一直是软肋,但在学习时还是有技巧可抓的,文言文中通常都是一字一词,先把字组成词,再按照说话的习惯去组织语序,不合适再调整,基本上就没多大问题。
高考中每一科赋分和考试时间都是成比例的,比如说综合科目和语文这门学科都考150分钟,语文考150分钟对应是150分,一分钟等于1分,综合科目是三门,考150分钟,对应的就是300分,我们考生在考场当中把这个时间合理分配好。
一天复习两科足够,不要排太满,这样复习才能比较细致。晚上不要熬夜,在11点左右就可以休息,最迟不要超过12点,考前熬夜不利于状态的保持。
“专业(类)+院校”模式下,“1个专业(类)+1个学校”为1个志愿单位。重庆普通本科批设置96个专业平行志愿;辽宁普通本科批设置112个专业平行志愿;河北普通本科批设置96个专业平行志愿。
艺考生文化课而是时间管理
学习时间也有“马太效应”
对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象,叫:学习时间的马太效应。马太效应(MatthewEffect),是指强者越强、弱者越弱的社会现象。
学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。