高三新生焦虑症来袭，老师提醒用行动驱赶
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对于大部分学生来说，暑假才刚刚过半，而高三学子们已经在今天正式开学了。昨日，北大附中为明广州实验学校举行了高三开学动员，近200名学生绕着大学城中心湖进行十公里拉练。记者了解到，尽管距离高考还有十个多月的时间，已经有学生一想到高考就“心里一紧”。
师生齐“打鸡血”
“东风吹，战鼓擂，高三（3）班怕过谁！”“高三！我来了！”昨日上午，伴随着一阵阵响亮的口号，北大为明广州实验学校的高三学生们奔赴大学城，他们的“高三第一课”是环中心湖十公里拉练。校长王礼维表示，希望通过这一活动，让学生们从思想上进入高三状态，明白“千里之行始于足下”，只有一步一个脚印，才能走向成功的彼岸。
比学生更早进入“备战”状态的，则是高三的老师们。该校高三年级组各科老师已经在7月仔细梳理了考纲，每一个科任老师都把近三年的高考全国卷做了一遍，并且形成了分析报告，在备课组内共享。
而广铁一中早在6月29日就举行了2017届高三毕业班启动仪式。 亚运城校区高三铁英班设立了一本“班级日记”，每天由一位同学记录高三生活。这本“班记”的扉页上写道：“诚如大家所见，高三来了！紧张与奋斗也随之而来，希望并祝愿明年的6月我们都能收到一份满意的答卷，不负前程。在此之前，让我们一起拼搏，让这本‘兔子’见证奇迹！”
“高考焦虑症”来袭
在亢奋情绪弥漫的同时，焦虑、抑郁的情绪，未开学已疲惫的状态，也悄悄缠上了部分高三学生。在昨日的拉动员大会上，记者发现，有学生全程闭着眼睛，甚至连握拳誓师的时候也不例外，十分困乏。经询问得知，这名苏同学整个7月都在上补习班。“暑假基本上没有休息，从早上9时上到晚上9时，除了吃饭睡觉，就是上课、做题、自习。”苏同学说。她表示，几乎停止了一切娱乐活动，唯一开心的事情，就是逗逗自己的小妹妹。
而某示范性高中的高三学生玲子，从数天前开始，就在朋友圈表达了自己不太想回学校的情绪。她一方面给自己打气，表示“已经坚持两年了，何不再坚持最后一年”，过了几天又说“有点开学恐惧症”，不久后又告诉自己“斗争吧！”番禺某高中的高三学生小黄则说，从七月底开始出现失眠症状，而且患得患失。
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掌握住高考考什么怎么考，并学会归纳高考考点这样才能知道短时间内该复习那些内容，归纳高考考点找准复习内容有很多种方法，由于时间有限，考生可以直接按照《艺考生文化课高分冲刺》(文末有推荐)里归纳好的去学就可以。平时多练习些往年高考真题，自己边做边注意整理答题技巧，通过做题掌握同一类题型的知识框架和答题步骤，并且不断寻找相似题型去检验自己的答题方法直到全面掌握。
5、巧用错题笔记
错题笔记是文化课学习时，非常行之有效的一种方法。在平时的练习和考试中，做错题是家常便饭，但对于这些错题我们要知道错在哪?为什么会错?正确的答题思路应该是什么?把错题梳理一遍记录在小本上，隔三差五的反复去看，直到完全掌握。这个方法是很多高考状元经常用的，可见其效果确实不错。
另外，考生要善于利用每次的模拟测试机会，来检验自己阶段性的复习成果，看自己是否有所提高，那部分还存在问题，及时调整复习策略和方向，不断完善学习效率，只有在最后的几个月里拼尽全力、掌握住方法，你才能做到高分逆袭。
虽然现在艺考备战已经到了关键的时刻，但是千万不要忘记文化课对于艺考录取的重要性。近几年的艺考招生各大院校相继提高了艺术生的文化课分数线要求，并加重了文化课录取的权重，一味的放弃文化课吃亏的只会是自己。所以在这个时期做好充分的时间安排很重要，专业和文化两手抓、齐头并进才能在艺考中笑到最后。
对于理科生而言，还有一个很重要的特点就是思维缜密。想想平时的学习还要沉浸在各种不同的化学反应当中，无形之中就给自己一种严谨的缜密习惯。举一个很简单的例子，如果记错了该元素的特性，把还原性记成氧化性，要是再加上另外一种元素会发生怎样的改变呢？所以思维缜密也是一个很重要的习惯。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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