西藏戴氏教育贵不贵

充足的睡眠是保证学生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。可是，也不要为了休息好，刻意多睡。有的学生，早早地躺在床上，反而思前想后，更睡不好了。特别是在考前几天，最好还是按照平时的作息习惯。睡前家长可以陪着聊聊天，聊些轻松的话题，放松下精神。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

让高中物理学习少走弯路的建议
知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

艺术生文化课复习技巧：轻松突破450分
一、调整心态
突然之间进入到高三紧张的复习状态中，心里难免会有一些紧张和焦虑，尤其是艺考生的学习任务量很大，如果一时很难接受，就很容易出现焦虑、记忆力下降的情况。因此在这个时候，艺考生首先要做的就是调整自己的复习心态，树立自己的学习信心，积极备考。
二、主抓基础
高考时的中档题和容易题几乎占到70%，所以对艺考生而言，应该将文化课复习的重点放在基础知识、主干知识上。尤其专业考试结束后，使用《艺考生文化课百日学案》在专业课集训的期间每天抽出一些时间进行文化课知识点的复习，拿出教材进行记忆，这样也能避免只学习一种学科时的枯燥。
三、主动做笔记
在进行文化课复习的时候，艺考生可以将自己学习上有疑问和高考中的重点记录在自己的笔记本上，这样可以随时随地拿出来翻看，提升复习效率。
四、复习要有重点
语文
语文应以基础知识和作文为重点复习，阅读题部分以简单提问和难题中的第一个问题为复习突破点。基础部分以记忆为主，通过练习熟悉基础知识；难题以老师讲经典题目的形式复习。
对于作文，建议多做练习，多看高考范文，同时选择一种文体中的一种写法进行有针对性的练习。
数学
复习数学，首先心态要调正，不要贪多，给自己定好位。数学高考试卷有一半题是容易题，考生复习时应注重基础知识的学习，先短时间内复习一遍基础知识，总结教材的基础知识，总结完后再进行总结压缩，构成知识网络。
做题时，题型要全面，多尝试用多种方法去解题，对于难题要勇于放弃，把主要精力放到主干知识的训练上。
英语
英语知识点比较零碎，复习时应着重对知识点进行归纳整理，多记单词，回归课本。答题时应规范过程、规范作答、规范书写，做到会做的题都做对、做好。
一定不能放弃听力和作文的训练，这两块反而是提升空间最大的，作文也应该多看范文，多套用作文模板进行写作，快速提升写作能力。
政史地
政史地3科知识点较多，而且较碎，短时间内很难复习完全部知识并掌握住，所以应该有重点地进行复习。
首先，做5年高考题，做错没关系，一定要清楚自己错在哪，并且总结高考常考考点及方向是什么，这是需要复习的重点。对高考常考考点进行重点复习，通过多做题，多问老师等，力争快速掌握知识。最后，让自己的错题数量一次比一次少，可以进一步巩固自己对于知识的掌握。

忌不常锻炼高三是毅力，心态的比拼，到了后期更是身体的比拼。经过漫长的一轮复习，很多同学都会有一种心力交瘁的感觉。在二轮复习及其后期，总有一些同学身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。同时，也总有些同学在二轮复习的时候身体依然强健，依然可以用一种良好的身体状态奔向高考。到了那个时候身体的重要性就会不可或缺。所以我们希望大家在一轮复习初期就要经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态和精神状态。良好的身体状态是高三稳步前行的保证。同时，高三的锻炼也是长期的，循序渐进的。强度不需要太大，锻炼也不用太频繁，心中一定要有锻炼的意识就行了。所以在一轮复习的过程中不需要刻意的安排时间去锻炼，在睡觉前，在起床后等等都是可以利用的锻炼的时间。