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规矩介于道德与法律之间。干什么是社会法规最朴实的体现，是社会价值观的体现。规矩又是最入微的道德规范，存在于举手投足之间，却最能体现一个人的内心世界和修养。

用好日常的好题本与错题本。好题并不一定就是难题、怪题，能够把考倒的题目，而是指那些题型新颖别致，看似简单，实则容易让考生掉以轻心，眼高手低，一做就会失分、出错的题目，这类试题往往暗藏“机关”，迷惑性极大。

如何树立信心
一些同学由于付出的努力在短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现自卑感，甚至丧失自信心。此时，建议同学们尝试下面的办法：
1.对自己有一个客观、全面的评价。
2.善于将成功归结为自己的能力，而不要以为是靠运气。
3.要学会体验内心的喜悦感和成就感，要相信失败是由于自己努力不够或无效努力造成的。
4.不妨确定阶段性目标，在不断达到目标的过程中体验成就感。
5.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

好的演说在用字遣辞上不但求其优美而且特别注重沟通力和说服力，是练习英语表达的最佳教材。学习者不必将演说词从头到尾的背诵，只要选择自己喜欢的段落或句子来背即可。例如：肯尼迪总统的名言"Ask not what your country can do for you,ask what you can do for your country."（不要问你的国家能为你做什么，要问你能为你的国家做什么。）这类的妙言嘉句背多了之后，对于说话，写作都会有不少的帮助。

一个人的思想、情绪、喜怒哀乐以及种种复杂的情感都能从面部表情上找到相应的答案，这就是人们常说的“相由心生”。同学们应该在开始进入考官视线时就保持积极的状态与落落大方的微笑。在与考官交流的时候，同学们就要根据考试环节与内容恰当地使用目光语，起到传情达意的作用。考生要与正前方的主摄影机进行交流，眼神一定要与头部、手势等相协调，不能只抬眼皮儿不抬头或者只抬头没有眼神交流。
总之，要达到体态和目光、表情相应配合的目的，首先要解决心态上的问题，要积极面对考官的眼光和镜头的“注视”，平时也需要多多在众人面前勤加练习。