调整心理，增强信心。复读生虽然有了一次高考的经验，但也存在再一次参加高考的心理压力。因此提高心理素质，放下任何影响学习的思想包袱，信心百倍，全身心投入新的学习生活是非常重要的。
还有文言文100多个虚词，20多个实词都要一个个记。特别是课文下面的注解，更要一个一个记，该默的课文名句也要一句一句牢牢记住，并会默写。时常有学生在考试时，明明背得出，但某个字写错了，结果前功尽弃。现在学生电脑用得多了，很多基本的字都会想不起来怎么写，因此默写这一点要引起充分重视。
<梧州复读辅导培训学校联系电话>答题速度快不快，将会直接影响到是否能够将所有的题目做完，因此大量做题提升自己的答题感觉很有必要。需要提醒的是，为了能够保证艺考生补习的效果更好，大家一定要明确到底哪一个模块的课程考试分数更容易获取，比如说如果是语文课程分数老是不理想，那么这时候可以重点的提升自己的写作水平和能力，我们知道语文作文的改卷方式相对来说较为宽松，只要能够保证自己的论点足够突出，能够保证写文有一定的调理论据，论点之间的相互支撑较为系统到位，轻松多拿三五分是非常之简单的，像这样简单容易做到的才是在文化课补习过程中应该重点去把握的
艺术生文化课：如何提高高三生的英语阅读速度
培养正确的阅读习惯，提高阅读速度:在阅读的过程中，头不要在阅读过程中来回移动，不要读出声，尽量不回视，一口气读完。不懂时，可根据问题的要求再回头重读，有针对性地查找相关信息。阅读时，以意群为阅读单位，不要逐词逐词的读，要养成这样的阅读习惯，必须经过长时期的训练才会有效果。而且，要注意将提高速度、丰富词汇量、扩大知识面与提高阅读能力，灌输阅读技巧有机地结合起来。
考生高考考前焦虑该如何做
一年一度的高考即将来临，考生的心态调整受到越来越多人的关注，但实际上，面对高考，不只是学生们需要注意调整心态，考生家长的态度、情绪、行为等问题也需要引起重视，下文为大家分享高考考前焦虑，接下来让我们一起来看看吧~
考生考前心情紧张、焦虑、烦躁都是正常现象，但如果紧张情绪影响了正常的学习、身体健康和生活，就要进行心理调适。考前心理调适的方法有：合理的安排学习时间，不要强迫自己早起、晚睡进行学习;多与家人、朋友进行交流、倾诉释放压力;在学习之余，听听轻音乐，看看搞笑视频，放松下大脑。如果考生出现烦躁不安、脑子发懵、对高考的恐惧较深、想放弃考试等情绪，应及时到医院的心理科接受治疗及疏导，改善考前心理状态。
在饮食方面，要注重营养均衡，重视早餐。食材多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、蔬菜、水果等，少吃或不吃含糖和脂肪高的食物，尽量避免油炸、油腻的食物，注重清淡饮食。
高考前，保持一颗平常心
家长要保持一颗平常心，不要过分关注孩子，做到多沟通、多鼓励，帮助孩子增加信心。要多观察考生的状态，帮助减压。要特别注意给孩子创造一个宽松的考前环境，不要在言行上给孩子造成压力。特别是家长的期望值过高或者盲目的攀比会对考生施压很大压力，不要老说别人家的孩子有多么优秀，希望孩子考到什么程度、考进哪个专业之类的话。尽量不要强调高考或中考有多么重要，帮孩子做好一些准备工作。多抽出时间与孩子散步、聊天，涉及内容要尽量在孩子喜欢的话题范围内。
从考生方面来说，不要把高考或中考看得太重要，按照自己布置的复习计划来查漏补缺，有序备考。避免熬夜复习，将精力最佳时段调整在白天。要注意调节高考或中考的考前生活规律，缓解考前紧张情绪。学习过后，要适当放松心情，比如做深呼吸、适量运动，听点轻音乐、感受大自然等。这些方式都能够有效地释放压力，缓解考前焦虑紧张情绪。
考试阶段注意心态调整
家长在考试阶段一定要提早与孩子到达考场，避免考生因为赶时间、堵车等因素增加压力、焦虑。在孩子考完每一科后，不要直接问孩子考得好不好、发挥如何等问题，问问孩子想吃点什么，想去什么地方，给孩子一个轻松的氛围。
考生在考试阶段要做到放松情绪，多与父母沟通聊天。饮食要注意适量，避免腹泻、感冒等问题。特别是要早睡，不要因为彻夜复习而耽误第二天的考试状态。
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