总的来说，有益大脑的食品主要有以下几类：蔬菜类应该吃菠菜、胡萝卜、金针枯;水果类应吃橙子和香蕉(考试当天早上可以吃一个香蕉，香蕉有助于提高人的兴奋度，使人变得心情愉快);果仁如核桃、芝麻、杏仁、榛子、松子、葵花籽等;海产品如鱼、虾等;牛奶和豆制品。
信心不足，怕高就低 与盲目攀比相反，另一种情况是信心不足，只求稳妥保险，怕高就低，往往造成高分低就，这种情况往往发生在平时成绩处于中上水平的考生中。其实，完全没有自我低估的必要。
艺术生文化课学习特点：感性、任性、没兴趣、无方法兴趣是最好的老师！但是我们广大的艺术生确实对文化课不感兴趣，如何培养艺术生文化课的学习兴趣呢？这确实是当今从事艺术生文化课一线教学教师的一大课题，我的经验是如果你学不会这个知识点，你当然对它不感兴趣；反正如果你很轻松的学会这个知识点了，那你的兴趣也就来了！因为我们人类最大的兴趣就是对未知充满好奇！那么这个就看你给学生提供的方法和技巧了。所以我们广大的从事一线艺术生文化课教学的老师一定要注意这点，艺术生比普通生更需要方法、技巧和耐心！
每一个参加高考的学生，都可能会碰到意外，当遇到意外时，谁能够笑到最后呢?谁的意志力顽强谁就能笑到最后。那么这个顽强的意志品质靠什么来历练，就是靠平时的考试，这样的考试对你的意志力的锻炼是巨大的。其实，大多数的成功并不是若干成功的积累，而是若干失败的积累。即使失败过，在吸取经验教训，制定整改措施，脚踏实际地继续努力的条件下就会等于成功。年轻人最怕的不是失败，怕的是失败了不敢重新再来。
三是掌握招生学校在重庆近3年的实际录取分、平均分，专业录取最低分等数据，同时仔细查看学校招生章程中的录取规则，看是否存在专业级差；四是明确自己的位次后，要参照该位次往年的录取学校和专业。特别提醒高分段考生更应该注意位次法的使用。
本一致。根据学生高中阶段尤其是期间期中期末考试成绩的年级排名，其基本实力可以大体判定。在判断排名时要注意对历次考试成绩稳定、波动、渐升、渐降等不同情况做切合实际的具体分析。
作文发展等级部分的表述内容有增加，措辞有改变。在“丰富”这一点上增加“论据充实”，导向性非常明确，更加强调了写议论性文章要“言之有物”，反对文章流于空泛。在“有文采”这一点上，将去年的“词语生动”改为“用词贴切”，“文句有意蕴”改为“文句有表现力”，变化后的措辞简明扼要，不仅涵盖了去年的要求，而且又丰富了“有文采”这一点的内涵。
艺术生文化课：如何提高高三生的英语阅读速度
培养正确的阅读习惯，提高阅读速度:在阅读的过程中，头不要在阅读过程中来回移动，不要读出声，尽量不回视，一口气读完。不懂时，可根据问题的要求再回头重读，有针对性地查找相关信息。阅读时，以意群为阅读单位，不要逐词逐词的读，要养成这样的阅读习惯，必须经过长时期的训练才会有效果。而且，要注意将提高速度、丰富词汇量、扩大知识面与提高阅读能力，灌输阅读技巧有机地结合起来。
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