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考生要注意上身的姿态，尤其是后腰部要自然挺直，身体要坐在椅子前端并稍向前倾；两肩放松，两腿自然弯曲；双脚平落地上，双膝并拢或稍微分开一些。但女生的双膝和脚跟必须靠近，或双脚踝前后交叉。两眼平视前方尽量使自己心态放松，心境平静。另外，要注意入座和起座时，动作要轻盈舒缓，切忌猛坐猛起；落座时，要保持上身平直，不要含胸驼背，显得萎靡不振；不要随便玩弄桌上的东西或不停抖腿，以免给人以没有修养的感觉。

心态调整楼主也说了，刚刚结束艺考学习文化课感觉有压力，这是正常的，因为很久不碰文化课，好多知识点都遗忘了，再学习有一种陌生感，而且面对之前掌握的知识现在突然不会了，就容易没自信，学习效果也就打了折扣。这边首要的调整好心态，告诉自己刚开始不适应是正常的，慢慢来就好了。.复习有侧重艺考生不是文化生，对于文化课要求还是低一点，所以建议复习的时候抓好70%的基础知识点，那么如何判断掌握了70%的知识点，那就是做题，一般试卷的设计都是先易后难，压轴的都在后面。所以力争把前面基础的内容不丢分，其实已经能够考取不错的成绩，然后如果还有时间，然后多强化下后面30%的中等以及高难度的题目。以上仅仅是个人的一些建议，以上方法在你有一定基础的前提下，认真复习通过分数线基本没问题，至于如果想考一些好的院校，则可能需要加油了。如果确实想冲刺名校但是自身水平有限，那么不妨找一家艺考文化课补习班去了解下也是一个选择。<来宾高三复读辅导集训机构总部位置>

“冰冻三尺，非一日之寒”，英语学习是要积累的，厚积而薄发。我们一定要注意，从平时的上课听起，课前预习，课后复习，课文一定要读熟，因为这会培养我们的语感，应该说，这是学英语学习的又一重点，我认为一定要重视！也就是说，英语学习不仅要有好的方法，更要有好的习惯，只有这样，再加恒心，就一定能学好！要总结归纳，要平时学习时多留个心眼。每位同学都应有一套合适的英语学习方法，这种方法是我们自己在英语学习过程中思考，摸索出来的，或者向别人借鉴来的，而不是从天上掉下来的。

一上来先摆出人们司空见惯的现象，然后针对那种“一味追求速度的情况”，希望大家作些冷静思考；接着作者以主要篇幅，分三段阐述了自己的观点。文章充满哲学味，且收放有度，颇为辩证。尤其是第三点，作者对浮夸作风的批评，昭示人的一切按客观规律办事，该快则快，该慢则慢。这正是科学发展观的体现，也反映了作者高度的社会责任感。

对于文化课学习缺乏正确的方法:很多艺术类考生补专业课占用大部分精力，文化课基础薄弱，甚至一度被落下一大截，而专业联考结束以后，只剩不到半年的文化课复习时间，这时候应该怎么办呢？相信不少考生及家长都是压力很大，高考可是改变人生命运的重要转折点啊！不少考生买了很多高考复习资料，那些如小山堆的资料摆在桌子上，考生两眼茫然，不知所措，在家长督促下，开始做一本又一本的习题。一段时间下来，考生精疲力尽，疲惫不堪，也不知道哪些做过哪些没做过了，甚至到了看到试题就想吐的地步。