调整生物钟 保持好状态
考生首先应调整好生物钟。作息时间要和中考一致，最后一周不要熬夜，保证自己在每天9:00和14：00正好处于精神状态最好的时刻。此外，每隔一段时间，自己做一次模拟考试，告诉自己“今天就是中考”。建议选择中考难度的试卷，时间和纪律严格按照中考规定执行。提前做完题要仔细检查，时间一到立即停笔。然后对照参考答案给自己打分。多次训练后，真正进入考场时，会降低紧张感，更容易发挥正常水平。
近几个月较高强度和密度的复习、测试，令不少考生感到比较疲惫，有时会产生厌倦、放弃的思想。这时，家长要做好孩子的精神支柱和思想引导，想办法多角度传递给孩子“坚持就是胜利，适度的紧张和焦虑，对中考不是坏事”的信念。有些家长比考生更加紧张焦虑，这主要是因为他们过于在乎孩子的成绩。其实，目前考生的知识水平和能力基本成定局，短时间内难有质的提升。所以家长要接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，不打击孩子的自信心。此外，家长要多和老师沟通，了解孩子的薄弱点，帮助孩子制定切合实际的复习计划。此外，家长应多给孩子一些鼓励和暗示，比如“不管考得怎样，尽了最大努力就无怨无悔!”“我有些紧张，别人也同样紧张，没什么的!”“我不一定都会做，但一定要把会做的做对!”等等。这样孩子心态会更加平和、自信心也会增强。
初一语文学习方法建议指导
要注重整体理解感知：对文章的主要内容、重要观点和思想要能够准确的把握，要理解其形象的意义，这是阅读文章的要点：因为只有做到了这一点，才能正确掌握解答其他题目的钥匙。
初一数学复习方法技巧
搜集提炼，找出技巧规律
牢记基础知识，狠抓基本功训练，通过系统演练，提高运用知识的能力，掌握解题技巧。在总复习时，首先可以把包括基本概念、基本理论、基本方法的知识网络从教科书中提炼出来，写在纸上。然后再尽快地把这种知识网络通过记忆化为内储知识。
标准化考试的特点之一是题量多，覆盖面大，注重能力的考查。同时，标准化考试中的大量客观题不论要求思维敏捷到何种程度，反应快到何种速度，其知识点却是基础知识和基本功。
在复习中，首先要把基础的东西搞透搞实，同时，又不能仅仅停留在掌握基础知识上，还必须学会综合运用知识解决实际问题。
通过系统演练，可以使已经掌握的知识逐步达到应用自如的程度。在演练的过程中，可以逐渐摸索和掌握解题技巧，提高解题能力和速度。
、实战演练，做好查漏补缺
考生有必要了解考卷的题型、结构，这就像指挥员要了解战场的地形地貌一样，以便胸中有数，防止急中出错。
具体做法是，把近一两年的考试的考卷或其模拟考试的考卷拿过来，按照时间要求，就像正规考试一样郑重其事地解答，然后自己批卷。批卷时不光是看自己能得多少分，而主要是看哪道题不会答，哪道题的答案不对，哪道题的解题步骤不对，哪道题的解题技巧上还存在问题，哪道题本来会答但马虎了。这样做一些实战演习，可以起到查漏补缺的作用。
初一上册生物复习提纲
生物圈
一、生物圈的概念：生物圈是指地球上有生命活动的领域及其居住环境的整体，生物圈是地球上所有生物共同的一个家。
二、生物圈的范围：大气圈的底部、水圈的大部、岩石圈的表面。
三、生物圈为生物的生存提供了基本条件：营养物质、阳光、空气和水、适宜的温度、一定的生存空间。
初一政治教案：意识的本质和主观能动性
我们经常看一些神话故事书。以及一些鬼片，那么这些妖魔鬼怪，是人们凭空创造出来的吗?那是一定不是的，在客观世界中我们都能找到它的根源，例如，P23……。下面给大家讲个“龙有九似”的典故，龙是我们中华民族的象征，可是地球上从来没有出现过龙，那么“龙”的观念又是从何而来的呢?“龙”的观念最先产生于原始社会的图腾崇拜当时人们为了表明自己祖先的强悍，就从他们日常所能接触到的各种动物身上择取其优，逐步创造了“龙”的形象，据李时珍《本草纲目》记载，东汉人王符曾指出“龙”有九似：头似驼、角似鹿、眼似兔、耳似牛、顶似蛇、腹似蜃、鳞似鲤、爪似鹰、掌似虎，因此，就“龙”的整体来说，它是超现实的，但就其各个部分来讲，又能从客观现实中找到创作它的原形，由此可见，“龙”的观念也是人们对客观存在的一种反映，只不过是拼盘而成的歪曲反映而已。
倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！
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